Höj huvudet av din säng med 4 - tums trä block eller höja huvudet med extra kuddar när du sover på natten för att dränera vätska från ansiktet .
2
Applicera en kylklamp till din svullna kinden i 20 minuter varje timme för att minska svullnad . Is tar bort värme från vävnader i det smittade området genom att dra åt vävnaden runt blodkärlen . Lämna inte is på din kind för länge , eftersom långvarig exponering kan skada din hud . Addera 3
Drick mycket vatten för att hjälpa spola salt ur ditt system , minska mängden av vätska i blodkärlen. Om din läkare beslutar kinden svullnad orsakas av överskott av natrium , kan du få ett recept för ett diuretikum som kommer att minska salt i ditt system och lägre vätske mängder .
4
Take over-the -counter antihistaminer att bidra till att minska svullnad i kinden som kan orsakas av bihåleinflammation eller allergier . Massera kinden med hjälp av fast tryck kan också bidra till att minska smärta och svullnad .
5
Ta en icke - steroid antiinflammatorisk substans ( NSAID ) för att minska smärta och svullnad . Over - the-counter antiinflammatoriska läkemedel kan köpas i piller , kräm eller gel form. Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online