Enligt Mayo Clinic , är kaliumklorid viktigt för hjärta och nervfunktion . Hjärtat behöver kalium för att slå ordentligt . Låga kaliumnivåer kan leda till onormal hjärtrytm och högt blodtryck . Kalium brister är ofta ett resultat av dålig kost . Livsmedel som bananer , kött och mörkgröna bladgrönsaker fylla kalium i kroppen . Kalium klorid tillskott är också rekommenderas för personer med mycket låga kaliumnivåer .
Muskelkramper och svaghet
Enligt University of Maryland Medical Center , kan en kaliumbrist orsaka muskelkramper och svaghet . Kaliumklorid och andra former av kalium bidrar till att upprätthålla sunda nerver och muskelfibrer . Människor som är bristfällig kan vakna på natten med kramp i benen och erfarenhet svaghet när man går .
Trötthet
Ett annat tecken på en låg kaliumklorid nivå är trötthet . Eftersom låg kalium är relaterad till förändringar i ämnesomsättningen , musklerna inte får tillräckligt med näring för att hjälpa till att flytta en person genom sina dagliga uppgifter och den personen känner sig ofta trött . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online