Hur man kan slå Rebound Trängsel

Nästäppa drabbar miljontals amerikaner varje år och är mycket svår att bekämpa. Även om ingen permanent botemedel finns för att lindra nästäppa , kan man istället ta mediciner och åtgärder för att minska symtomen och lindra nästäppa . Rebound trängsel definieras som onormal svullnad och utvidgningen i näsans slemhinnor körtlar och passager . Denna allvarlig form av trängselblocknäsgångar, begränsa luftflödet och orsakar extrema obehag för dess offer . Detta är vad du behöver
Medicinsk avsvällande
Vävnader
Soppa /varmt te
Kall luftfuktare
Visa fler Instruktioner
1

Använd medicinska avsvällande medel till torka upp bihålorna och förhindra baksnuva , som orsakar ont i halsen . Var noga med att inte överanvända nässpray , vilket skulle kunna förvärra rebound överbelastningar . Med tiden dessa rebound överbelastningar kommer bara reagera på den specifika nässpray , orsaka beroende.
2

Snyt dig försiktigt när det behövs . Blockera inte ena näsborren samtidigt blåser , och inte blåsa hårt eller kraftfullt . Addera 3

Håll luften i ditt hem fuktiga med hjälp av en kall dimma luftfuktare i stället en varm luftfuktare . En cool dimma luftfuktare kommer att hålla din näsa och näsgångarna från att torka ut .
4

dricka varma vätskor ofta såsom varmt te , eller äta varm soppa . Detta kommer att hålla din näsgångarna från att torka upp och låta flimmerhåren i näsan för att arbeta snabbare , vilket kommer att utrota slem lättare . Addera