Sjukgymnastik för Spinal Fusion

Ryggradsfusion är en stor operation som kan innebära snitt från både fram-och baksidan för kirurgen att reparera ryggraden . Kirurger använder metoder som involverar ben ympkvistar , sätter hårdvara ( stavar och skruvar ) och till och med en nyare enhet , som kallas en interverterbral bur . Varje operation måste uppfylla de särskilda villkor som presenteras av patientens tillstånd . Efter operationen är en lång väg för rehabilitering och terapi som egentligen aldrig tar slut . Rehabilitation

rehabilitering kommer att vara en långsam process medan bentransplantat läker . I början , kommer rörelsen begränsas och patienten kommer att bära en styv stag , eventuellt i månader efter operationen . För de första sex veckorna , kommer patienterna att hänvisas till undvika böjning , lyfta , vrida och även körning . Men bland de första sjukgymnastik övningar är att helt enkelt gå runt i ditt hem .

Walking är viktigt att säkerställa fortsatt rörlighet och så att alla muskler inte blir för svag . På grund av den begränsade verksamheten , kommer vissa muskler förtvina , men när sjukgymnastik höjs , att hålla dessa muskler aktiva och senare bygga om dem , alla kommer att börja spela .
Sjukgymnastik

Några av de tidigare övningarna kommer att vara enkla rörelser för rörlighet , för att hålla musklerna från att frysa upp . Följ läkarens och terapeutens instruktioner för en fullständig återhämtning . Början terapi kommer att lära dig att sitta och stå ordentligt . Samtidigt ligger i sängen , kommer det att lära dig en " log - rullande " tekniken så att du kan rulla i sängen utan att vrida ryggraden .

Även hemma , kommer du att få många övningar att göra . Tidiga terapi övningar kommer att omfatta luta bäckenet och hålla den . Du kommer att stå och luta ( eller rotera ) bäckenet framåt och håll , släpp sedan . Då kommer du upprepa genom att luta bäckenet tillbaka . Andra börjar terapi övningar inklusive ligga på rygg och göra mjuka buken crunches . Det är viktigt att hålla alla dina muskler fungerar som måste stödja din rygg . I en annan övning , den " döda bugg , " du ligger på rygg och lyfter dina armar och ben i luften , sedan försiktigt vifta runt som en bugg instängd på sin rygg . Du kommer att få instruktioner om hur man ska stå och praktik vrida hela överkroppen i en enda enhet .

Något mer ansträngande övningar ingår ligger på golvet i en dörröppning med en höft vid sidan av dörrkarmen . Höj det benet upp och prop ( eller sträcka ) den mot dörrkarmen . Du måste vända så att du kan göra det motsatta benet . Som ni förväg , kommer du att börja behandlingen med hjälp av vikter för att återfå muskelstyrka . Du kommer att träna din rygg , axlar och ben i synnerhet . Du kommer att nå upp och dra ner vikter , gör viktade benlyft , stå och tryck bakåt mot vikter med axlarna och stå och pressvikterfram med dina axlar och övre bröst .

Och du kommer att fortsätta att gå, men med framsteg , kommer du få gå utanför . När du har återfått full rörlighet , kan din läkare rekommendera att du införliva ytterligare utöva rutiner , till exempel tai chi . Tai chi är särskilt användbart eftersom det bidrar till att stärka benen och nedre delen av ryggen och uppmuntrar korrekt användning av bålen . Addera