Degenerativ disksjukdom &SI ledvärk

degenerativ disksjukdom och SI ledvärk ofta går hand i hand sedan den nedre delen av ryggen är ett vanligt problem område . Degenerativ disksjukdom i ländryggen området kan påverka sakroiliakaleden . Sakroiliakaleden smärta kan visas som låg rygg eller höft smärta , så korrekt diagnos är absolut nödvändigt för att förhindra ytterligare skador på området . Degenerativ disksjukdom

degenerativ disksjukdom ( DDD ) kallas också spondylos; det är den degeneration eller uppdelning av spinal skivor . Spinal skivor är det gelé innehåll mellan spinal ben som ger stötdämpning . Haverier i skivorna uppträder med vätskeförlust eller störningar i det yttre lagret av skivan , både vanliga problem konfronteras i åldrandeprocessen . Degeneration kan också förekomma med ändringar av spinal ben , såsom stenos eller förträngning av ryggmärgskanalen; artros , bärandet av brosk; och ryggradsskivutbuktningar eller spricker.
SI ledvärk

SI ( SI ) gemensamt förbi ryggraden till bäckenet . Denna gemensamma har förmågan att bära upp vikten av överkroppen. När överdriven stress placeras på sakroiliakaleden , smärta och slitage på brosket kan uppstå . Problem med SI gemensamma visas som smärta i nedre ryggen , som kan stråla ut i ljumsken eller låren . Smärta symtom förvärras vanligtvis med fysisk aktivitet . Addera degenerativ disksjukdom och SI ledvärk

Eftersom sakroiliakaleden förbikorsbenet( den triangelformadeben på basen av ryggraden) till ryggraden , diskdegeneration i ländrygg eller ländryggsområdetkan resultera i SI ledvärk. Denna smärta kommer i form av muskelspasmer eller täthet , inflammation eller svullnad , eller nerv impingement eller begränsning av tryck på grund av den skadade skivan . Episoder av smärta kan vara intermittent , eller långlivade och kronisk .
Förebyggande

Eftersom skador på skivorna inte kan vändas , den bästa behandlingen för degenerativ disksjukdom och SI gemensamma smärta är förebyggande. Detta kan uppnås genom en sund livsstil med ett regelbundet träningsprogram . Öva lämpligt organ mekanik , som hänvisar till en optimal kroppsrörelser under statiska positioner och dynamiska aktiviteter , är också bra och kommer att hålla ryggraden och skiv problem i schack . Öka kurvan för nedre ryggen när du står eller lyft , till exempel, kan öka risken för stressinducerade smärtsymptomoch skador .
Behandling

Behandling av degenerativa disksjukdom och SI ledvärk inkluderar användning av icke-steroida antiinflammatoriskaläkemedel (NSAID) , och vila tills akut eller inledande smärtan avtar . När smärtan är på en hanterbar nivå , övningar för att inkludera tillbaka och buk stärkande och allmän kondition kan förhindra ytterligare skada . Med allvarliga fall , kan steroidinjektioner till området minska inflammation som orsakar smärta . Kirurgiska alternativ omfattar reparation eller utbyte av den skadade skivan . Addera