Penis krökning Övningar

Multitudes av män kan uppleva eller drabbas av stress , förlägenhet eller smärta av en böjd penis vid erektion , men få är villiga att prata om det . Men övningar för en böjd penis kan bidra till att återställa förtroendet , förutom funktion . Krökning av penis orsakas vanligtvis av någon typ av fibros eller intern ärrbildning, som inte tillåter områden av skadad vävnad att sträcka. Övningarna kan utföras i avskildhet i ett hem för effektiv lindring . Förstärkning

Övningar för att stärka svampiga vävnader som bygger upp penis förbättra cirkulationen och bidra till att utöka vävnader och förbättra blodflödet till skadade områden . Sådan motion bidrar till att stärka svaga områden och ofta bidra till att minska den kurva som orsakas av skadade vävnader . Motion ökar också funktionen av ventil muskler som förbättrar möjligheten för celler i penis för att hålla blodet , vilket ger män en längre erektion tid .
Penis Motion

Mix ungefär en halv av en tesked av vaselin eller annan typ av gelé eller lotion på händerna och penis. Individer som utför övningar för att minska krökning av penis bör informeras om att en partiell erektion kommer att bli nödvändigt för att korrekt utföra övningarna . Övningen utförs ungefär som att mjölka en ko . Grasping penis ordentligt med tummen och pekfingret ( som " OK " gest ) , placerar lätt tryck på det böjda området och sedan stroke eller " mjölk " penis i motsatt riktning av kurvan . Om penis kurvor kvar , mjölk till höger . Byt hand för att skapa ett konstant " mjölkning " rörelse , ständigt placera fast tryck på den böjda delen av penis som du slår från penisroten till ollonet . Regelbundet utföra denna övning på en dag eller vecka för att minska , eller ibland till och ta bort , den krökning i penis .
Rehabilitering

ayurvedisk motion och växtbaserade behandlingar kan också användas för att minska en krökning av penis. Ett naturligt sätt att påskynda läkningsprocessen är att bära lösare kläder och utföra stretching övningar som fungerar för att stärka den kortare sidan av en böjd penis . Stretching kan utföras på en slapp penis och involverar gripande ollonet och dra försiktigt . Denna typ av träning kommer att stärka och dra åt den uppskjutande ligament vid basen av penis axeln . Addera