Jock Itch förebyggande

Jock kliar är ett obehagligt tillstånd som orsakas av en svampinfektion på de inre lår, könsorgan och skinkor . Jock kliar , även känd som Tinea cruris , orsakar normalt en kliande röda utslag , ofta i form av en ring . Vem som helst , inklusive kvinnor , kan få Jock kliar , men det är vanligare hos människor som är överviktiga , eftersom infektionen kan utvecklas i hudveck . Andra riskfaktorer är att spendera tid i varma , fuktiga förhållanden och bära åtsittande kläder . Hygien

Ett av de enklaste sätten att förhindra Jock kliar är bada eller duscha regelbundet , i synnerhet efter att ha utövat eller utför någon aktivitet som får dig att svettas . Det är också viktigt att se till att torka ljumsken med en ren , torr handduk efter bad eller svettas mycket. För att förhindra att fukt ansamlas , använd ett pulver . Det kan också vara bra att byta underkläder efter utövar eller svettas eftersom ware kan bli fuktigt och skapa en miljö som gör det möjligt för svampen att frodas . Var också noga med att tvätta svettiga kläder och handdukar efter varje användning .
Kläder

För att förhindra Jock kliar , bära löst sittande bomull underkläder . När du tillbringa tid i varma , fuktiga förhållanden , se till att undvika att bära tjocka kläder eller för mycket kläder eftersom det kan orsaka svett ansamlas . Det är också viktigt att se till att dina kläder passar ordentligt . Åtsittande kläder kan bidra till Jock kliar . Athletic anhängare bör inte heller vara för liten eller för hårt eftersom det kan leda till Jock kliar . Addera Andra tips

Ett annat sätt att förhindra Jock kliar är att se till att snabbt behandla fotsvamp , en annan typ av svampinfektion . Om den inte behandlas , kan fotsvamp sprida sig till ljumsken och könsorgan , vilket orsakar Jock kliar . Också, inte dela handdukar eller kläder eftersom det kan underlätta spridningen av Jock kliar . Även på gymmet , se till att torka av några maskiner innan du använder dem .
Behandling

Jock kliar kan lätt behandlas med svampdödande läkemedel , som finns som salvor , pulver, lotion eller spray . De flesta fall kommer att svara bra på någon av de över - the-counter produkter tillgängliga , men i svårare fall kan ett recept - styrka svampdödande medicin behövas . Det finns två typer av over-the -counter anitfungals : allylaminer och azoler . Allylaminer kräver normalt en kortare behandling för att klara upp infektionen men är dyrare än azoler , vilket kan kräva en längre behandlingsperiod. Addera