Kelp , som innehåller jod , spelar en viktig roll i sköldkörteln health.The brist på jod kan orsaka en struma och hypotyroidism . Hypotyreos kan orsaka viktökning , depression , håravfall och anemi . Innan du använder kelp som behandling , är det viktigt att konsultera en läkare för att se om du är jod bristfällig .
2
D-vitamin kan vara mycket fördelaktigt för en persons sköldkörtel . De flesta människor som lider av sköldkörtelsjukdom har visat sig ha en D-vitaminbrist . Vitamin D kan tas som en över disk tillägg. Att gå ut på en promenad i solen kommer att ge dig en stor dos av D-vitamin . Vitamin D kan intas i vissa livsmedel som lax , sardiner och ägg . Addera 3
Vitamin B12 är ett bra komplement för personer med sköldkörtelproblem. En brist på B12 kan orsaka anemi , vilket är vanligt ett klagomål. Låga nivåer av B12 kan orsaka depression, problem minne och förvirring . B12 piller finns i hälsokostbutiker och apotek . B12 kan ges i form av ett skott . Detta skall uppnås genom en läkare som kan reglera hur mycket B12 ges . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online