1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vad ska man äta vid tyfoidfeber efter 20 dagar?

Mat att äta efter 20 dagars tyfoidfeber:

- Mjuk, lättsmält mat som ris, khichdi, gröt, soppor och potatismos

- Mjuka, icke-citrusfrukter som bananer, äpplen och päron

– Bladgröna grönsaker som spenat och grönkål

- Yoghurt, kärnmjölk och andra jästa mejeriprodukter

- Magert kött, fågel, fisk och ägg

- Fullkorn som havre, quinoa och brunt ris

– Hälsosamma fetter som olivolja och avokado

- Gott om vätskor, inklusive vatten, fruktjuicer och elektrolytrika drycker

Livsmedel att undvika:

- Svårsmält mat som stekt mat, fett kött och kryddiga rätter

- Råa grönsaker och frukter

- Fiberrik mat som fullkornsbröd och bönor

- Mjölk och andra mejeriprodukter

- Kolsyrade drycker och sockerhaltiga drycker

– Alkohol och tobak

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online