Ta lämplig medicinering . Mayo Clinic rekommenderar att vuxna tar en smärtstillande medel som acetylsalicylsyra ( över disk ) för att lindra symtomen . Detta rekommenderas inte för barn . Om du misstänker att infektionen kan vara bakteriell , då ett antibiotikum kan behövas för att helt rensa orsaken . Om inflammationen är källan till smärtan , kan din läkare ordinera en anti - inflammatorisk . Smärtstillande ska hantera symtomen , men inte ta itu med orsaken till smärtan .
2
Applicera en varm kompress på det smärtande området . De lymfkörtlar i halsen , armhålorna och ljumskarna är mest framträdande och ofta är de skyldiga . Du kan dra en tvättlapp i varmt vatten , vrid ur överflödigt vatten och applicera till lymfkörtlarna som skadar . Re - blöt disktrasa när det börjar svalna . Applicera komprimera tills smärtan avtar . Upprepa processen vid behov. Addera 3
Få en lymfdränage terapi behandling . Massage terapi kan stimulera det lymfatiska systemet. Eftersom detta system har ingen naturlig pump , kan vissa tekniker få lymfan och gifter som rör sig i stället för att kvarvarande stillastående . De med kroniska smärtsamma lymfkörtlar grund av lymfödem kan dra nytta av dessa tekniker . Enligt massagetherapy.com , graviditet , bröstvävnad engorgement , bröstcancer och även eksem , vilket lymfkörtel ömhet kan lindras med lymfdränage terapi massage . Lär dig själv massage tekniker om du vill att regelbundet använda denna behandling .
4
Sakta ner och vila . Svullna och smärtsamma körtlar betyder din kropp tar hand om en infektion . Att få tillräckligt med vila kommer att hjälpa ditt immunförsvar . Om du gör för mycket , kan en infektion dröja kvar eller gradvis förvärras . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online