2. Fototerapi. Denna behandling använder ultraviolett ljus för att bromsa tillväxten av hudceller och minska inflammation. Fototerapi kan göras på en läkarmottagning eller hemma med en speciell ljuslåda.
3. Systemiska mediciner. Dessa mediciner tas via munnen eller genom injektion och kan hjälpa till att minska inflammation i hela kroppen. Några vanliga systemiska läkemedel inkluderar metotrexat, ciklosporin och biologiska läkemedel.
4. Livsstilsförändringar. Vissa livsstilsförändringar kan hjälpa till att förbättra psoriasissymptom, såsom:
* Upprätthålla en hälsosam vikt
* Äta en hälsosam kost
* Få regelbunden motion
* Undvika stress
* Sluta röka
* Få tillräckligt med sömn
5. Kompletterande terapier. Vissa kompletterande terapier, såsom akupunktur, massage och naturläkemedel, kan hjälpa till att minska psoriasissymptom. Det är viktigt att prata med din läkare innan du provar några kompletterande terapier, eftersom vissa av dem kan interagera med dina mediciner.
Här är några specifika tips för att hantera psoriasismärta:
* Starta behandlingen tidigt. Ju tidigare du påbörjar behandling för psoriasis, desto mer sannolikt är det att du upplever smärtlindring.
* Hitta en behandling som fungerar för dig. Det finns många olika behandlingsalternativ för psoriasis, så ge inte upp om en behandling inte fungerar. Tala med din läkare om andra alternativ som kan vara mer effektiva för dig.
* Ha tålamod. Det kan ta tid att hitta rätt behandling och att se resultat. Bli inte avskräckt om dina symtom inte förbättras omedelbart.
* Ta hand om dig själv. Att äta en hälsosam kost, träna regelbundet och få tillräckligt med sömn kan hjälpa till att förbättra din allmänna hälsa och ditt välbefinnande, vilket också kan bidra till att minska psoriasisvärk.
* Prata med din läkare. Om du upplever svår smärta, tala med din läkare. Det kan finnas ytterligare behandlingar tillgängliga som kan hjälpa till att lindra din smärta.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online