Orsaker till en MCL Tear

The MCL , eller mediala säkerheter ligament , är ett tjockt band av vävnad som ligger från det inre knäet på skenbenet och dess syfte är att hålla knäet stabilt och förhindra att dina ben från att utsträcka inåt . Liksom andra vävnader som finns i hela kroppen , är MCL känslig för tårar på grund av skada eller felaktiga rörelser och när detta inträffar ska du kontakta läkare för att förebygga långtidsskada. Direct Hit

Den vanligaste orsaken till en MCL tår är en direkt och intensiv påverkan på utsidan av knäleden . Till exempel, om ett föremål träffar ditt knä eller om du spelar sport och utsidan av knät är hit med stark kraft . Detta är en vanlig skada bland idrottare som upplever fysisk kontakt regelbundet , till exempel i fotboll .
Quick Turning

En annan orsak till en MCL tår är snabb rörelse exempelvis plötsliga stopp eller svarvning . Denna plötsliga riktningsändring kan orsaka att MCL att riva på grund av de snabba sida till sidorörelser . Idrottare som sysslar med skidåkning , basket och fotboll riva vanligt eller skada deras MCL grund av snabba lägre benrörelser . Addera driven stress

Driven stress på knä och dess omgivande ligament kan orsaka MCL att riva . Den MCL liknar en stor gummiband som det kan förlora sin elasticitet efter längre perioder av stress. När detta händer ligament blir slitna ut och är lätt stukad eller rivas , enligt University of California San Francisco Medical Center.

Symtom

Det är viktigt att vet symtomen på en MCL tår för att du inte förvärra denna skada ytterligare , vilket kan leda till att riva att förvärras . Cedars - Sinai.com anger de vanligaste symtomen på en MCL tår inkluderar stelhet i knäet , svullnad , knäskåls ömhet samt känslan att knät kan ge ut . Naturligtvis är det vanligaste symtomet smärta , men kan smärtan nivån varierar från lätt till svår och om du upplever en hel del smärta på insidan av knät kan du ha en grad 3 tår , som kan kräva operation för att fixa . Addera