Hur man identifierar en Pulled Ljumske Muskel

En drog ljumske muskel uppstår när en skada har inträffat till din inre låret , på grund av för mycket stretching . Detta är en vanlig idrottsskada med symtom som inte är svår att känna igen. Läs vidare för att lära sig att identifiera en drog ljumske muskel . Instruktioner
1

En mindre allvarlig indikator på en drog ljumske muskler är att du känner dig lite lätt obehag i ljumskarna , men det känns inte ansträngt tillräckligt för att hålla dig från att flytta .

2

du vet oftast att det är en mer allvarlig ljumskskada omedelbart , eftersom du kommer att uppleva en mycket skarp smärta i ljumskregionensom gör det svårt för dig att gå vidare med din fysiska aktivitet

3

Tänk på att du kan få svåra muskelspasmersom verkar utom kontroll .
4

vet att din ljumskarna kan göra ont när du rör den , om du har en drog ljumske muskel .
5

Minns en ljumskskada kan orsaka trasiga blodkärl , vilket i sin tur kommer att leda till för att blåmärken på den del av din kropp .
6

vet att det kan vara svullnad i ljumsken region som gör det svårt för dig att gå utan betydande smärta .
7

det bästa sättet för dig att identifiera om din fysiska åkommor är relaterade till en drog ljumske muskel är att se en läkare vars specialitet är idrottsmedicin , så att han med rätta kan diagnostisera ditt tillstånd , avgöra vad som händer och administrera rätt behandling . Addera