Hur till Fart upp Återhämtning från en Stroke

När du eller någon närstående drabbas av en stroke är det skrämmande . Förlusten av förmågor alla tar för givet är svår att hantera , och att veta att det tar tid att lära om alla dina färdigheter hjälper inte . Du vill att dessa kunskaper tillbaka nu . Instruktioner
1

Börja strokerehabilitering så snart som möjligt , medan du fortfarande på sjukhuset . Ju tidigare du börjar stroke rehab , desto snabbare kommer du att återställa förlorad kompetens .
2

Arbeta med sjukhusets socialarbetare för att avgöra om din rehabilitering kommer att ske i öppenvårdsenheteri flera timmar om dagen tre dagar en vecka , i en sluten enhet för två eller tre veckor som får tre eller fler timmars behandling per dag , på ett vårdhem som specialiserat sig på rehab , eller ett hem - baserat program . Det alternativ du väljer beror på vad din försäkring täcker , vilka behov du har , och vad som är mest bekvämt för dig och din familj . Addera 3

Arbetet med övningar för att lära om förlorade förmågor och stärka musklerna . Ju mer du tränar desto snabbare kommer du att återhämta sig . Dra nytta av hjälpmedel , utrustning och terapi för en snabbare återhämtning .
4

Stärk din motorik , rörelseomfång , rörlighet och försvagade muskler genom att träna , lära sig nya sätt att göra uppgifter enklare att göra , och öva grundläggande färdigheter upprepade gånger .
5

Recover styrka i försvagade armar och ben snabbare genom att använda tvång - inducerad eller tvångsanvändaterapi . De kroppsdelar som har drabbats av stroke är begränsade så du är tvungen att använda svagare . Ju mer du använder den svaga lemmar desto snabbare kommer du att återfå din förmåga .
6

Överväg att använda elektrisk stimulering på svaga muskler för att tvinga dem att dra ihop sig . Detta kan hjälpa dina muskler lär sig att fungera på kortare tid .
7

Delta psykologisk terapi och gå med i en stödgrupp om du har svårt att kontrollera dina känslor . Uppmuntra vänner och släktingar för att delta i din rehab och att samarbeta med dina medicinska rehabiliteringsspecialister. Antidepressiva läkemedel kan förskrivas . Att hålla humöret uppe , att ha en positiv attityd , och som har ett bra stöd nätverk är viktiga för att återhämta sig snabbt från en stroke . Addera