Om du har ett sprucket blodkärl i ögat kan träna?

Träning kan öka ditt blodtryck och orsaka mer blödning i ögat. Detta kan göra det sprängda blodkärlet värre och fördröja läkningen.

Om du har ett sprucket blodkärl i ögat är det viktigt att vila och undvika alla aktiviteter som kan öka ditt blodtryck. Detta inkluderar träning, tunga lyft och ansträngningar. Du bör också undvika att ta några mediciner som kan tunna ut ditt blod, såsom acetylsalicylsyra eller ibuprofen.

Om ditt sprängda blodkärl är allvarligt kan du behöva uppsöka läkare för behandling. Behandling kan innefatta ögondroppar, salvor eller operation.

Du bör vänta tills ditt sprängda blodkärl har läkt helt innan du tränar igen. Detta tar vanligtvis några veckor.