Nedan finns en lista över några första hjälpen-åtgärder som du kan vidta för att hantera smärtan och obehaget av en gallblåsanfall tills du kan få professionell medicinsk hjälp.
1. Lägg dig ner och vila: Hitta en bekväm position, gärna liggande på höger sida. Detta kan hjälpa till att lindra en del av smärtan och obehaget.
2. Sätt på en värmedyna: Placera en värmedyna eller varmvattenflaska på din övre högra mage. Värmen kan hjälpa till att slappna av musklerna och minska smärtan.
3. Ta smärtstillande medicin: Om du har receptfria smärtstillande medel som ibuprofen eller paracetamol tillgängliga, ta dem enligt den rekommenderade dosen för att hantera smärtan.
4. Undvik feta och tunga måltider: Undvik att äta fet eller tung mat, eftersom de kan förvärra smärtan och symtomen.
5. Förbli hydrerad: Drick mycket vätska, särskilt vatten, för att spola ut gallblåsan.
Kom ihåg att dessa åtgärder är tillfälliga och bör inte ersätta medicinsk utvärdering och behandling. Det är avgörande att söka professionell medicinsk hjälp så snart du upplever symtom som tyder på en gallblåsangrepp.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online