Hur man äter ingefära att behandla Appetite Loss

Ingefära är känt för sina positiva effekter på matsmältningen . Det hjälper till att förhindra att gas -och magbesvär . Du kan också äta ingefära för att behandla aptitlöshet . Att lägga den till din kost varje dag kan förbättra din aptit , oavsett om förlusten är orsakad av kirurgi , sjukdom , depression eller biverkningar medicinering . Instruktioner
1

Peel en liten bit ingefära och tillsätt några droppar citron och lite svartpeppar till en pasta . Ät detta på fastande mage , en gång dagligen , i ca 2 veckor . Det gör att du vill äta mer .
2

Mal en liten mängd ingefära och tillsätt en skvätt salt . Slicka det eller äta det en gång om dagen. Detta är ett annat hem avhjälpa som kan behandla din aptit förlust . Addera 3

Gör te från ingefära och dricker det varje dag . Simmer 1 tsk. färsk ingefära i 2 koppar hett vatten i några minuter , och sedan ta bort den från värmen . Lägg ¼ tsk . var och en av pepparmynta blad, anis och kanel. Brant till 20 minuter och avlägsna ingefära. Drick 1 eller 2 koppar detta te varje dag .
4

Ät kristalliserad ingefära strax före måltid eller dricka några riktiga ginger ale ( den alkoholfri slag med riktiga ingefära i det ) . Det kan göra att du vill konsumera mer kalorier .
5

Ät ingefära med söta rätter för en unik smak . Även om det är oftast används i kryddiga asiatiska rätter , går ingefära bra i vissa desserter , till exempel i hallon - kanel torte , pepparkakor och pepparkakor .
6

Riv lite färsk , skalad ingefära . Du kan också frysa den första att gitter lättare. Lägg det till wokade rätter och såser för att stimulera aptiten .
7

Undvik att dricka för mycket vätska vid måltiderna när du behandlar din aptit förlust med ingefära eller någon annan naturlig botemedel . Även om du behöver mycket vätska varje dag , kan fylla upp på dem under måltiderna lämna dig lite utrymme för fast föda . Addera