Butterfingers är en godiskaka gjord på jordnötter och kola, täckt av choklad. De innehåller mycket fett och kalorier och kan vara svårsmälta. Detta kan leda till symtom på divertikulit, såsom buksmärtor, uppblåsthet och förstoppning.
Dessutom kan smörfingrar vara en källa till FODMAPs (fermenterbara oligosackarider, disackarider, monosackarider och polyoler). FODMAPs är en typ av kolhydrater som kan vara svårsmälta, och som också kan leda till symtom på divertikulit.
Om du har divertikulit är det viktigt att följa en diet som är låg i FODMAPs och lättsmält. Detta innebär att man undviker mat som smörfingrar, såväl som andra livsmedel med hög fetthalt och kalorier.
Några bra matval för personer med divertikulit inkluderar:
* Frukter
* Grönsaker
* Fullkorn
* Magra proteiner
* Mejeriprodukter med låg fetthalt
Det är också viktigt att dricka mycket vätska när du har divertikulit. Detta hjälper till att hålla din avföring mjuk och lätt att passera.
Om du upplever symtom på divertikulit är det viktigt att uppsöka din läkare. De kan rekommendera en behandlingsplan som är rätt för dig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online