Även om bakad potatis kanske inte direkt förvärrar diarré, är den låg i lösliga fibrer, vilket kan lägga till bulk och bilda avföringen, vilket hjälper till att lindra diarré. Lösliga fibrer finns i livsmedel som fullkorn, nötter, frön och vissa frukter och grönsaker. Om du är orolig för vad du ska äta under diarré, är det alltid bäst att rådgöra med en läkare.
