Vilka är de goda effekterna av att äta multani Mitty?

Multani mitti, även känd som Fullers jord, har använts i århundraden inom traditionell medicin och skönhetsbehandlingar. Det är en naturlig lera som är rik på mineraler som magnesium, kalcium, kalium och kiseldioxid. Även om det finns begränsade vetenskapliga bevis för att stödja dess hälsofördelar, tror vissa människor att att äta multani mitti kan ha flera positiva effekter, inklusive:

1. Förbättrad matsmältning:Multani mitti tros hjälpa till att förbättra matsmältningen genom att absorbera gifter och föroreningar från matsmältningskanalen. Det tros ha en lugnande effekt på mage och tarmar och kan hjälpa till att lindra symtom på matsmältningsbesvär och diarré.

2. Hudvård:Multani mitti används ofta som ansiktsmask eller hudrengöring på grund av dess förmåga att absorbera överflödig olja och smuts från huden. Det tros hjälpa till att behandla akne, ta bort pormaskar och förbättra hudens övergripande hy.

3. Hårvård:Multani mitti används också som en hårmask för att stärka håret, minska mjäll och främja hårväxten. Det tros absorbera orenheter från hårbotten, stimulera hårsäckar och ge volym till håret.

4. Avgiftning:Vissa människor tror att att äta multani mitti kan hjälpa till att avgifta kroppen genom att ta bort skadliga gifter och föroreningar. Det tros binda till toxiner i matsmältningskanalen och hjälpa till att eliminera dem från kroppen.

5. Viktminskning:Vissa förespråkare av multani mitti hävdar att det kan bidra till att främja viktminskning genom att absorbera överflödigt fett och minska aptiten. Det finns dock inga väsentliga vetenskapliga bevis som stödjer detta påstående.

6. Kyleffekt:Multani mitti tros ha en kylande effekt på kroppen och används ibland som ett naturligt botemedel för att minska feber och lindra värmerelaterat obehag.

Det är viktigt att notera att multani mitti bör konsumeras med måtta och med försiktighet. Några potentiella risker och biverkningar av att konsumera multani mitti inkluderar:

1. Toxicitet:Överdriven konsumtion av multani mitti kan leda till toxicitet, särskilt om den är förorenad med tungmetaller eller andra föroreningar.

2. Matsmältningsproblem:Att konsumera stora mängder multani mitti kan orsaka matsmältningsproblem som förstoppning eller diarré.

3. Utarmning av näringsämnen:Att äta multani mitti regelbundet kan potentiellt störa absorptionen av viktiga näringsämnen, vilket leder till näringsbrist.

4. Interaktion med mediciner:Multani mitti kan interagera med vissa mediciner, vilket påverkar deras absorption eller effektivitet.

5. Graviditet och amning:Gravida eller ammande kvinnor bör rådfråga en sjukvårdspersonal innan de konsumerar multani mitti, eftersom det finns begränsad information om dess säkerhet under dessa perioder.

6. Individuell känslighet:Vissa människor kan vara känsliga för multani mitti och kan uppleva allergiska reaktioner eller hudirritation.

Därför är det tillrådligt att rådgöra med en kvalificerad sjukvårdspersonal eller örtläkare innan du konsumerar multani mitti för att säkerställa en säker och lämplig användning.