Varför får du hicka och kvävningskänsla när du äter mat i all hast?

Det finns några anledningar till varför du kan få hicka och en kvävningskänsla när du äter mat i all hast.

Hicka

När du äter snabbt kan du svälja mer luft tillsammans med maten. Denna luft kan fastna i matstrupen, vilket kan orsaka hicka. Hicka orsakas av ditt diafragma, som är en muskel som skiljer dina lungor från din mage, spasmer. Denna spasm gör att stämbanden sluter sig, vilket ger det karakteristiska "hick"-ljudet.

Kvävning

När du äter snabbt kan du också vara mer benägen att kvävas. Kvävning uppstår när mat eller vätska blockerar luftvägarna. Detta kan hända om du äter en bit mat som är för stor, om du inte tuggar din mat ordentligt eller om du pratar eller skrattar medan du äter.

Kvävning kan vara en mycket farlig situation, och det kan till och med leda till döden. Om du kvävs är det viktigt att omedelbart uppsöka läkare.

Här är några tips som hjälper dig att undvika hicka och kvävning när du äter:

* Ät långsamt och tugga din mat ordentligt.

* Ta små tuggor.

* Undvik att prata eller skratta medan du äter.

* Drick mycket vatten till dina måltider.

* Om du ofta har hicka, bör du uppsöka din läkare för att utesluta eventuella underliggande medicinska tillstånd.