Min flickvän är 16 år och väger runt 47kg - 50kg 179cm 182cm lång hon äter knappt om någonsin 3mål om dagen vill sluta äta eftersom hon tänker mycket.?

Din flickväns vikt ligger inom hälsointervallet för hennes längd. Enligt CDC är en hälsosam vikt för någon som är 179-182 cm lång mellan 47-55 kg.

Diet

Det är viktigt att se till att din flickvän får i sig tillräckligt med näringsämnen för att stödja hennes kropps- och hjärnutveckling. Att hoppa över måltider kan leda till näringsbrist, vilket kan få en rad negativa konsekvenser, bland annat trötthet, irritabilitet, koncentrationssvårigheter och nedsatt immunförsvar.

Kroppsbild

Det är också viktigt att ta itu med din flickväns oro över hennes kroppsuppfattning. Hon kan känna sig pressad att följa orealistiska skönhetsstandarder, vilket kan leda till oordnade ätande och andra negativa hälsobeteenden.

Prata med en läkare

Om du är orolig över din flickväns matvanor eller kroppsuppfattning är det viktigt att prata med henne om det på ett stödjande sätt. Du kanske också vill överväga att prata med en läkare eller mentalvårdspersonal.