Kan man äta kanelbullar när man har diarré?

Nej, du bör undvika att äta kanelbullar eller annan mat som innehåller mycket fibrer, socker eller fett när du har diarré. Kanelbullar kan förvärra diarrésymptomen, eftersom de innehåller ingredienser som kan irritera matsmältningssystemet.

Här är några livsmedel att undvika när du har diarré:

- Mejeriprodukter

- Fet eller fet mat

- Kryddig mat

- Fiberrik mat

- Sockerhaltig mat

- Alkohol

- Koffein

Välj istället intetsägande, fiberfattiga livsmedel som:vitt ris, bananer, rostat bröd och äppelmos. Återfuktande vätskor, såsom vatten, buljong och elektrolytlösningar, är också viktiga för att fylla på förlorade vätskor och förhindra uttorkning.