köpa underkläder med blöja vadde inbyggd , eller ha en sömmerska sy tygblöjor i dina underkläder . Detta alternativ till att bära vanliga blöja produkter gör att du kan få samma skydd , men det ser ut som en skrymmande par underkläder .
2
bära tunna , mörka underkläder över en engångsblöja . Den mörka nyans kommer att hjälpa dölja blöjan , och det tunna tyget inte kommer att lägga extra stoppning . Addera 3
Sätt på blöjan i en privat miljö , till exempel ett badrum , där människor är mindre benägna att gå in på er . Helt enkelt sätta blöjan in i badrummet med dina övriga kläder och diskret lägga den på när du byter kläder .
4
Kassera blöjan i en plast kasse . Detta gör att du kan ta bort det , lägg den i påsen och knyt påsen stängd , så att när du kastar bort det , kan ingen se vad det är och fråga där blöjan kom ifrån och vem som bär den.
Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online