Dieter för UVI

En urinvägsinfektion sker i urinvägarna , som består av urinblåsan , njurarna , urinröret och urinledare . Kvinnor är mer mottagliga för att få en UVI , men män och kvinnor som får en mer än tre dagar bör söka medicinsk behandling för att förhindra den från att bli ett mer allvarligt problem , till exempel en njure infektion eller stenar , enligt Mayo Clinic . Probiotika

Livsmedel med probiotika har visat sig ha en positiv effekt på behandling av urinvägsinfektioner , såväl som vaginal jäst infektioner och colon irritabile , enligt Mayo Clinic . Eftersom urinvägsinfektioner orsakas ofta av bakterier , användning av probiotika hjälper till att befria urinvägarna och urinblåsan av dåliga bakterier och balansera system.Life Extension , en leverantör av hälsotillskott och terapier , nämner att under många studier , införlivandet av probiotika hade en viktig funktion för att minska urinvägsinfektioner och deras återkomst . Använd probiotika i en diet för UVI genom att leta efter yoghurt som innehåller hälsosamma bakterier som lactobacillus eller acidophilus , som hjälper till att balansera ut bakterie förhållanden i urinvägarna , samt förbättra matsmältningen .
Tranbärsjuice

Tranbärsjuice har varit en populär mat för att införliva i kosten för dem som har en UVI . Studier visar att genom att dricka 64 gram tranbärsjuiceunder dagen , kan du ha en minskad förekomst av urinvägsinfektioner och bota några aktuella bakterie svängningar , enligt Life Extension . En undersökning 1994 visade att tranbärsjuiceminskade tillväxten av bakterier i urinvägarna och ökat kroppens reaktion på infection.You kan dricka 64 gram juice varje dag eller ta tranbär koncentrat kapslar om saften stör din mage . De som har diabetes kan också dra nytta av att ta tillskott , eftersom juice innehåller socker . Undvik att dricka tranbärsjuice cocktail variationer , eftersom de innehåller mycket lite ren juice . Om du tar ett tillägg , rekommenderar Life Extension en kapsel varje dag med ett glas vatten .

Livsmedel för att undvika

Även en diet för UVI är inte mycket annorlunda från att äta vanlig mat , det finns några rekommendationer från Mayo Clinic på livsmedel för att undvika att rensa bakterier under en infektion . Drick minst en liter vatten varje dag för att inte bara ta bort bakterier via urinen , men också förhindra kristallbildning i urinen , vilket kan orsaka njursten . Dricksvatten kommer att späda ut urinen , vilket minskar risken för långvarig UTIs.The Mayo Clinic rekommenderar också att du avstår från att dricka kaffe , citrusdrycker, alkohol eller läsk , som kan orsaka irritation och få dig att känna en mer frekvent behov av att använda toaletten . Addera