När du känner en urinblåsa eller urinvägsinfektion start , eliminera alla sockerhaltiga livsmedel och läsk ur kosten tills infektionen är under kontroll . Återinföra dem för snabbt kan orsaka återfall av infektionen .
2
Cranberry kapslar och tranbärsjuice är utmärkta infektion fighters . De innehåller näringsämnen som förbjuder bakterier från att fästa vid slemhinnan i urinblåsan . Addera 3
Öka ditt intag av vatten . Ju mer vatten du dricker , desto mer gifter och avfall spolas genom kroppen . Våren och destillerat vatten är de bästa valen .
4
Echinacea och goldenseal kommer att hjälpa till att bygga din immunitet . Stora mängder C-vitamin kommer också stärka immunförsvaret och hjälper till att bekämpa infektioner
5
Töm blåsan ofta : . Var 20 till 30 minuter är en bra tumregel . Den extra vatten du dricker kommer att hjälpa till att spola infektionen ur kroppen . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online