Hur kan vi minska värmeutslag

Värme utslag kan uppstå när din svettkörtlarär blockerade och svett ansamlas under huden . Eftersom kroppen inte kan svettas ordentligt , de sväller hud och kliande utslag former istället . Vem som helst kan få värmeutslag , men det är vanligare att se värmeutslag på små barn eller äldre människor som kanske inte är medvetna om att de är överhettade . Det är viktigt att veta hur man kan förebygga och behandla värmeutslag om du eller någon närstående blivit plågad av symptom . Att veta hur man ansöker kan bidra till att minska utslag och förhindra en resa till läkaren . Detta är vad du behöver
Lösa kläder
Luftkonditionering
Solkräm
Calamine lotion
Visa fler Instruktioner
1

Bär löst sittande kläder , om du vet att du kommer att tillbringa dagen i solen. Om din hud kan andas ordentligt , är mindre sannolikt att uppstå värmeutslag . Du kan överväga att bära en strömmande sundress eller en överdimensionerad t-shirt och mesh shorts .
2

Ut i solen om du märker värmeutslag bildas på huden . Det är bäst att gå in en cool plats . Om det inte är ett alternativ , söka skugga under ett paraply eller ett träd . Addera 3

Använd måttliga mängder solskydd genom att följa programförslagpå flaskan . Trots att solskyddsmedel är viktigt eftersom det hjälper till att skydda huden mot UV-strålar , med hjälp av en överdriven mängd kan täppa till svettkörtlarna , vilket gör dig mer benägen att värmeutslag .
4

Applicera kylbalsam när du kommer hem om din värmeutslag är att du känner kliande eller obekväm . Addera