Mors dag:Brunch Dos and Dont's; Varför är mässlingen tillbaka?; Sanningen om ansiktsmasker

Dos:

- Boka i förväg, särskilt om du planerar att gå till en populär restaurang.

- Klä dig lämpligt. De flesta restauranger har en klädkod, så se till att kolla innan du går.

– Var artig och respektfull mot personalen. De arbetar hårt för att se till att du får en fantastisk upplevelse.

- Beställ något du kommer att njuta av. Det här är din mors dag, så se till att unna dig något speciellt.

– Ta dig tid och njut av måltiden. Skynda dig inte igenom det bara för att du har ett tight schema.

Gör inte:

- Ta inte med små barn till en snygg restaurang. De kanske inte kan sitta stilla och bete sig ordentligt, vilket kan förstöra upplevelsen för alla.

- Beställ inget för dyrt. Kom ihåg att din mamma är den som betalar för detta, så tänk på hennes budget.

– Klaga inte på maten eller servicen. Om det finns ett problem, försök att lösa det artigt med personalen.

- Bli inte för full. Det här är en fest, men låt inte alkohol förstöra dagen.

– Glöm inte att tacka din mamma för allt hon gör för dig. Hon förtjänar det!

Varför är mässlingen tillbaka?

Mässling är en mycket smittsam luftvägssjukdom som orsakas av ett virus. Det sprids genom luften när en smittad person hostar eller nyser. Mässling kan vara allvarligt, och till och med dödlig, särskilt hos små barn.

Mässlingsvaccinet är mycket effektivt för att förebygga sjukdomen. Vaccinationstalen har dock minskat de senaste åren, vilket har lett till utbrott av mässling på många håll i världen.

Det finns flera anledningar till varför föräldrar väljer att inte vaccinera sina barn mot mässling. Vissa föräldrar tror att vacciner är farliga, medan andra helt enkelt inte ser behovet av dem. Men bevisen är tydliga:vacciner är säkra och effektiva, och de är viktiga för att skydda barn från allvarliga sjukdomar som mässling.

Om du inte är säker på om ditt barn har vaccinerats mot mässling eller inte, kontakta din läkare. Om ditt barn inte har vaccinerats, prata med din läkare om fördelarna och riskerna med vaccinet och fatta det bästa beslutet för din familj.

Sanningen om ansiktsmasker

Ansiktsmasker har blivit en vanlig syn i många delar av världen på grund av covid-19-pandemin. Men hur effektiva är de egentligen för att förhindra spridning av sjukdomar?

Det finns vissa bevis som tyder på att ansiktsmasker kan bidra till att minska spridningen av luftvägssjukdomar som COVID-19. Det är dock viktigt att notera att ansiktsmasker inte är 100 % effektiva. De kan bara vara effektiva om de används på rätt sätt, och de måste användas tillsammans med andra förebyggande åtgärder, såsom social distansering och handtvätt.

Här är några saker att tänka på om ansiktsmasker:

* De ska sitta tätt över näsan och munnen, och de ska inte ha några luckor.

* De ska vara gjorda av material som andas, till exempel bomull.

* De bör tvättas regelbundet eller bytas ut om de är av engångstyp.

* De bör inte bäras under längre perioder, särskilt om de är våta eller fuktiga.

Om du är sjuk bör du bära en ansiktsmask för att förhindra att din sjukdom sprids till andra. Om du inte är sjuk kan du ändå välja att bära en ansiktsmask på offentliga platser, särskilt om du är i närheten av andra.

Ansiktsmasker kan vara ett effektivt verktyg för att förhindra spridning av sjukdomar, men de är inte en magisk kula. De måste användas på rätt sätt, och de måste användas tillsammans med andra förebyggande åtgärder.