Vilken mjäll i

Mjäll är ett vanligt tillstånd i hårbotten som drabbar både män och kvinnor. Det orsakas av en överväxt av en svamp som kallas Malassezia globosa , som livnär sig på oljorna i hårbotten. Detta kan leda till klåda, fjällning och fjällning av hårbotten. Mjäll kan också vara ett symptom på andra bakomliggande tillstånd, såsom seborroiskt eksem eller psoriasis.

Symtom på mjäll inkluderar:

* Klåda, fjällning och fjällning i hårbotten

* Vita eller gula flingor på håret eller axlarna

* Rodnad eller inflammation i hårbotten

* En känsla av stramhet eller obehag i hårbotten

Behandling av mjäll innebär vanligtvis att man använder receptfria eller receptbelagda schampon och balsam som innehåller aktiva ingredienser som:

* Pyrition zink

* Selensulfid

* Ketokonazol

* Stenkolstjära

* Salicylsyra

I vissa fall kan en läkare rekommendera receptbelagda mediciner för att behandla svår mjäll.

Tips för att förebygga mjäll är:

* Tvätta håret regelbundet med ett skonsamt schampo och balsam.

* Undvik att använda starka kemikalier eller hårprodukter som kan irritera hårbotten.

* Skölj håret noggrant efter schamponering.

* Undvik att klia eller plocka i hårbotten.

* Använd en luftfuktare för att tillföra fukt till luften i ditt hem.

* Ät en hälsosam kost som innehåller mycket frukt, grönsaker och fullkorn.

Om du har mjäll som inte förbättras med receptfria behandlingar, eller om du är orolig för dina symtom, är det viktigt att uppsöka en läkare för utvärdering.