1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur förhindrar du Shin Guard Rash?

Benskyddsutslag kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive svettirritation, friktion och vilken typ av material dina benskydd är gjorda av. För att förhindra benskyddsutslag, överväg följande tips:

- Bär fuktavledande strumpor för att hålla huden torr och minska friktionen

- Se till att dina benskydd sitter tätt, men inte för hårt

- Leta efter benskydd gjorda av material kända för andningsförmåga och fuktkontroll

- Välj benskydd med slät, icke-nötande insida för att minimera risken för irritation

- Undvik att bära benskydd under längre perioder utan att ta pauser för att låta din hud andas

- Rengör dina benskydd regelbundet för att förhindra ansamling av smuts, svett och bakterier som kan orsaka irritation

- När du sätter på dina benskydd, se till att insidan är helt torr och fri från svett, ludd eller smuts.

- Om din hud är särskilt utsatt för irritation, överväg att applicera ett tunt lager vaselin eller annan barriärkräm på områdena under dina benskydd innan du sätter på dem.

- Ta regelbundna pauser under fysisk aktivitet för att ge din hud en chans att lufta ut.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online