* Torr hud: Varmvatten kan ta bort hudens naturliga oljor, vilket gör den torr och kliande. Detta är särskilt vanligt hos personer som har eksem eller andra hudåkommor som gör dem mer benägna att bli torra.
* Värmeutslag: Värmeutslag är ett vanligt hudtillstånd som uppstår när svettkörtlarna blockeras. Detta kan orsaka små, kliande knölar på huden. Värmeutslag är vanligast i varmt, fuktigt väder.
* Allergisk reaktion: Vissa människor kan uppleva en allergisk reaktion mot tvålen eller andra produkter de använder i duschen eller badet. Detta kan orsaka kliande hud, såväl som andra symtom som nässelfeber eller svullnad.
* Solbränna: Om du har blivit solbränd kan det varma vattnet från duschen eller badet irritera huden och få den att klia.
Om du upplever kliande ben efter en varm dusch eller bad, finns det några saker du kan göra för att lindra klådan:
* Applicera en kall komprimering: Att applicera en kall kompress på den kliande huden kan hjälpa till att lindra klådan och minska inflammationen.
* Använd en kräm mot kliar: Det finns ett antal receptfria krämer mot kliar tillgängliga som kan hjälpa till att lindra klåda.
* Ta ett havregrynsbad: Havregryn har naturliga antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lindra kliande hud. För att ta ett havregrynsbad, mal 1 kopp havregryn till ett fint pulver och tillsätt det i ett varmt bad. Blötlägg i badet i 15-20 minuter.
* Drick mycket vatten: Att hålla sig hydrerad kan hjälpa till att hålla din hud frisk och återfuktad.
* Undvik att repa: Att repa kan göra klådan värre och kan leda till infektion.
* Se en läkare: Om dina kliande ben är allvarliga eller inte förbättras med hembehandling, uppsök läkare. De kan fastställa orsaken till din klåda och rekommendera den bästa behandlingen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online