Hur botar man sentinel pålar?

- Ta ett sittbad:Sitt i några centimeter varmt vatten i cirka 15 minuter. Detta kan hjälpa till att lindra smärta och klåda.

- Applicera trollhassel:Trollhassel har sammandragande och antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att krympa högarna och lindra smärta. Applicera trollhassel på det drabbade området flera gånger om dagen.

- Använd is:Att applicera is på det drabbade området kan hjälpa till att minska svullnad och smärta. Is kan appliceras i 15-20 minuter åt gången, flera gånger om dagen.

- Ta orala smärtstillande medel:Receptfria smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller paracetamol, kan hjälpa till att lindra smärta från pålar.

- Ät en fiberrik kost:En fiberrik kost kan hjälpa till att hålla tarmrörelserna mjuka och regelbundna, vilket kan bidra till att förhindra utveckling av pålar. Bra källor till fiber inkluderar frukt, grönsaker och fullkorn.

- Undvik förstoppning:Förstoppning kan förvärra pålar, så det är viktigt att undvika det. Drick mycket vätska och ät en fiberrik kost för att förhindra förstoppning.

- Upprätthåll god hygien:Håll analområdet rent och torrt för att förhindra infektion.

Medicinska behandlingar

- Gummibandsligering:Detta är den vanligaste behandlingen för pålar. Ett litet gummiband placeras runt basen av högen, vilket skär av dess blodtillförsel. Högen kommer så småningom att krympa och falla av.

- Skleroterapi:Denna behandling innebär att en lösning injiceras i högen, vilket får den att krympa.

- Laserterapi:Denna behandling använder en laser för att förstöra högarna.

- Kirurgi:I vissa fall kan operation vara nödvändig för att ta bort pålarna.

När ska man träffa en läkare?

Se en läkare om du har pålar som är svåra eller inte förbättras med huskurer. Du bör också uppsöka läkare om du har pålar som åtföljs av blödning eller rektalt framfall.