Botemedel för Solsting

Solsting , vilket är en form av värmeslag , händer när kroppen blir överhettad och din inre temperatur är förhöjd . Den orsakas av överexponeringför solen och uttorkning . Symtomen kan variera i svårighetsgrad men kan vara huvudvärk , yrsel , kräkningar , lite eller ingen svett och hög temperatur . Även om det inte finns en specifik botemedel mot solsting , kommer att agera snabbt för att minska symptomen säkerställa en snabbare och fullständig återhämtning . Skydda dig i skugga
p Om du misstänker att någon har solsting , ta dem till en skuggig och sval plats omedelbart . Längre exponering för solen kommer bara att förvärra deras symtom och kan vara potentiellt farliga för deras hälsa . Undvik dem som har någon ytterligare exponering för solen , resterande inomhus eller på en skuggig plats för de närmaste 48 timmarna , och , om möjligt , söker någonstans som är luftkonditionerade, eller åtminstonehar gott om frisk , sval luft .


nedvarvning och Hydrate

Avlägsna överflödigt kläder och tillämpa kalla tvättlappar eller några is förpackningar direkt på huden . Ge dem mycket vätska för att dricka med vatten och en sport energidryck som innehåller salt och socker och lägg dem med isbitar om möjligt. Undvik dem att dricka några vätskor som innehåller koffein , eftersom dessa kommer att ytterligare torka personen . Addera Förbättra cirkulationen

blodflödet kan påverkas i solsting så massera hud i långsamma , flytande rörelser kommer att bidra till att öka cirkulationen och främja en gradvis återgång till optimal kroppstemperatur .

Nödåtgärder

Immersion i ett bad med kallt vatten och is kan uppnå snabb nedkylning när solsting är avancerad . Ett alternativt sätt för att uppnå omedelbar kylning är genom sprayning av kroppen med en kall dimma av vatten samtidigt som svävar en fläkt av varm luft över kroppen , varigenom kontrasten i temperaturer kan främja omedelbar värmeförlust genom avdunstning. I svåra fall kan solsting inducera koma , så om en person inte svarar sätta dem i framstupa sidoläge , på deras sida och ligger ner med huvudet upptryckt med en kudde . Addera