Hur påverkar värmeutmattning kroppstemperaturen?

Värmeutmattning höjer inte kroppens kärntemperatur nämnvärt. Även om värmeutmattning kan leda till en ökning av kroppstemperaturen, förblir den vanligtvis under de nivåer som anses vara farligt höga. Det uppstår när kroppen förlorar överskott av vätskor och elektrolyter på grund av långvarig exponering för höga temperaturer eller ansträngande fysisk aktivitet. Istället för att uppleva extremt höga kroppstemperaturer uppvisar individer med värmeutmattning symtom som kraftig svettning, svaghet, yrsel, muskelkramper, illamående och trötthet.

Regleringen av kroppstemperaturen störs när kroppens naturliga kylmekanismer överväldigas av överdriven värme. Normalt svalnar kroppen genom att svettas och avge värme genom huden. Men under extrema förhållanden kan det hända att kroppen inte kan avge värme tillräckligt snabbt, vilket leder till en ökning av kroppstemperaturen.

Värmeutmattning är en mildare form av värmerelaterad sjukdom jämfört med värmeslag. Värmeslag uppstår när kroppens kärntemperatur når farligt höga nivåer, vanligtvis över 40°C (104°F). Värmeslag är en medicinsk nödsituation och kräver omedelbar behandling för att förhindra allvarliga komplikationer och potentiella organskador.