Värmevallningar är en plötslig känsla av intensiv värme och svettning, ofta åtföljd av snabba hjärtslag, rodnad i ansikte och hals, och ångest eller irritabilitet. Värmevallningar är ett vanligt symptom på klimakteriet, som förekommer hos upp till 85 % av kvinnorna, men de kan även förekomma hos män, särskilt de som genomgår behandling med androgenbrist mot prostatacancer. Värmevallningar kan vara mycket störande och påverka sömn, humör och livskvalitet. Den exakta orsaken till värmevallningar är okänd, men det tros vara relaterat till den plötsliga minskningen av östrogennivåerna under klimakteriet. Östrogen hjälper till att reglera kroppens termostat, och när östrogennivåerna sjunker kan kroppen överreagera på normala temperaturförändringar genom att producera värmevallningar. Andra faktorer som kan utlösa värmevallningar inkluderar stress, rökning, koffein och alkohol.
