Vad gör du när du bränner dig?

När du har en värmebränna är det viktigt att ta följande steg för att behandla det:

1. Kyl bränningen :Håll det brända området under kallt vatten i minst 10 minuter. Alternativt kan du applicera en kall kompress eller ispåse på brännan i 10-20 minuter. Lägg inte is direkt på brännskadan, eftersom det kan skada huden ytterligare.

2. Ta av kläder och smycken :Om brännskadan finns på en del av kroppen som är täckt av kläder eller smycken, ta försiktigt bort dem. Var försiktig och undvik att ta av kläder som har fastnat på huden.

3. Knäck inte blåsor :Om brännskadan har orsakat blåsor, bryt dem inte. Blåsor hjälper till att skydda den brända huden och förhindra infektion.

4. Applicera ett tunt lager antibiotisk salva :Efter kylning av brännskadan, applicera ett tunt lager av en receptfri antibiotikasalva på det drabbade området. Undvik att använda salvor som innehåller vaselin, eftersom detta kan fånga värme och fördröja läkning.

5. Täck brännsåren med ett rent, torrt bandage :Täck det brända området med ett rent, torrt bandage för att skydda det från infektion och ytterligare skador.

6. Höj det drabbade området :Om möjligt, höj det drabbade området över hjärtats nivå för att minska svullnaden.

7. Ta receptfria smärtstillande medel :Om du upplever smärta från brännskadan kan du ta receptfria smärtstillande medel som ibuprofen eller paracetamol för att lindra besvären.

8. Sök läkarvård :Om brännskadan är allvarlig, eller om den inte förbättras inom några dagar, är det viktigt att söka läkarvård.

Det är också viktigt att undvika följande saker vid behandling av värmebränna:

1. Applicera inte smör eller is direkt på brännaren :Smör och is kan både skada huden ytterligare och fördröja läkningen.

2. Sprick inte blåsor :Sprängande blåsor kan öka risken för infektion.

3. Använd inte vaselin :Vaselin kan fånga värme och fördröja läkning.

4. Plocka eller repa inte bränningen :Att plocka eller skrapa brännsåren kan skada huden och öka risken för infektion.

5. Utsätt inte bränningen för solljus :Solljus kan ytterligare skada den brända huden och fördröja läkningen.