Hur påverkar din kost Warfarin?

Warfarin är ett antikoagulerande (blodförtunnare) läkemedel som används för att förhindra blodproppar. Det fungerar genom att störa kroppens förmåga att bilda blodproppar.

Warfarin är en potent medicin med ett smalt terapeutiskt index, vilket innebär att det finns ett litet fönster mellan effektiva och toxiska nivåer. Den dos av warfarin som krävs för att uppnå önskad effekt kan variera avsevärt från person till person. Detta beror på ett antal faktorer, inklusive ålder, vikt, kost och andra mediciner.

Diet kan påverka effektiviteten av warfarin genom att förändra absorptionen, metabolismen och utsöndringen av läkemedlet.

Livsmedel som kan öka effekterna av warfarin:

- Gröna bladgrönsaker :Dessa grönsaker innehåller höga halter av vitamin K, som är ett viktigt näringsämne för blodets koagulering. Att äta stora mängder vitamin K kan minska effektiviteten av warfarin.

- Andra livsmedel som innehåller mycket K-vitamin :grönkål, spenat, broccoli, brysselkål, sparris, grönkål, senapsgrönt, kålrot, persilja, sojabönor, 納豆(natto)

Livsmedel som kan minska effekterna av warfarin:

- Mat som innehåller mycket C-vitamin :Dessa livsmedel kan öka nedbrytningen av warfarin, vilket minskar dess effektivitet. Grapefruktjuice är särskilt potent och kan avsevärt öka risken för blödningar hos personer som tar warfarin, denna effekt varar upp till 7 dagar efter konsumtion.

- Vitlök/vitlökstillägg: Vitlök kan avsevärt öka effekterna av warfarin och öka risken för blödning. Denna effekt varar upp till 7 dagar efter konsumtion.

- Tranbärsjuice: Denna juice kan öka nedbrytningen av warfarin, vilket minskar dess effektivitet.

Andra faktorer som kan påverka warfarinnivåerna:

- Andra mediciner :Ett antal mediciner kan interagera med warfarin, inklusive aspirin, ibuprofen, naproxen, celecoxib och fenytoin.

- Alkohol :Alkohol kan öka effekterna av warfarin, vilket ökar risken för blödning. Om du tar warfarin, begränsa alkoholintaget till två drinkar per dag.

Det är viktigt att du pratar med din läkare eller apotekspersonal om hur din kost och andra mediciner kan påverka dina warfarinnivåer.