Hur blir man smittad av ett virus som influensa?

Det finns ett antal sätt som en person kan bli infekterad med ett virus som influensa. Dessa inkluderar:

* Inandning av droppar :Detta är det vanligaste sättet att drabbas av influensa. När någon som är infekterad med influensa hostar, nyser eller pratar släpper de ut små vätskedroppar som innehåller viruset i luften. Dessa droppar kan andas in av andra människor som är i närheten.

* Berörande ytor :Influensaviruset kan också överleva på ytor under en period. Om någon som är smittad av influensa vidrör en yta, till exempel ett dörrhandtag eller en bänkskiva, kan viruset överföras till den ytan. Om en annan person sedan rör vid den ytan och sedan rör vid deras ansikte, kan de bli infekterade med viruset.

* Förbrukar förorenad mat eller vatten :I sällsynta fall kan influensaviruset överföras genom förorenad mat eller vatten. Detta är mest sannolikt att hända om mat eller vatten har hanterats av någon som är infekterad med influensa.

Det bästa sättet att förhindra att bli smittad av influensa är att vaccinera sig. Influensavaccinet är säkert och effektivt, och det kan hjälpa till att skydda dig från att bli sjuk av influensa. Andra förebyggande åtgärder inkluderar:

* Tvätta händerna ofta med tvål och vatten

* Undvik kontakt med personer som är sjuka

* Stanna hemma om du är sjuk

* Täcker mun och näsa när du hostar eller nyser

* Desinficera ytor som berörs ofta