Sätt att lindra hosta på ett barn

En hosta kan vara smärtsamt för den unge och upprörande för dem att ta hand om honom . Ändå vaktmästare kan ta några steg för att lindra hans smärta och hjälpa till att stoppa hosta . Att ge den unge med vätskor , fukt och honung är några sätt att stävja symptomen . Men om ditt barns hosta inte förbättras eller förvärras efter tre dagar , ta honom till en läkare . Luftfuktighet

Skapa fukt i luften barnet andas kan minska andnings svullnad och lindra hennes hosta . Det finns flera sätt att skapa vattenånga i luften , bland annat med hjälp av en sval - luftfuktare maskin . Du kan även köra en dusch med varmt vatten , att hålla dörren stängd . När rummet fylls med ånga , sitta med ditt barn i ca 10 minuter . Du kan också prova att hänga en fuktig handduk i det sjuka barnets sovrum för att skapa fukt i luften .
Honey

En studie Pennsylvania State University föreslår en sked honung innan säng kan lindra ett barns hosta , rapporterar WebMD . Studien visade att barn som fick honung för att lindra hosta hade färre symtom nästa dag än andra ungdomar som fick en hostdämpandeeller placebo . Forskare tror att honung är bra på grund av dess antioxidant och mikrob - kämpar effekter . Doseringsrekommendationerna är en halv tesked honung innan sängen för barn 2 till 5 år gamla; 1 tesked för barn 6 till 11 år gamla; och 2 matskedar för dessa 12 år och äldre . Ge inte honung till barn under 1 år gammal . Addera Vätskor

Håll ditt barn hydrerad genom att ge honom mycket vätska . Vatten kommer inte bara hjälpa ditt barns kropp bättre bekämpa kylan , men det kommer också att hjälpa till att förhindra att slem från förtjockning . Dessutom kommer heta vätskor som te eller soppa lugna bröst ömhet och irritation , och kan också hjälpa till att lossa slem . Kycklingsoppa kan också hjälpa till att lindra hans hosta . Barn Hälsa konstaterar att soppan har varit en favorit botemedel mot förkylning i ca 800 år . Även om det inte finns någon fast bevis på att det kommer att underlätta en hosta , gör kycklingsoppa innehåller slem - gallring aminosyror som kan hjälpa kontroll trängsel som orsakar vita blodkroppar .
Undvik rök

Passiv rökning är skadligt , särskilt för ett sjukt barn . Rök från cigaretter och cigarrer irriterar luftvägarna som redan är inflammerad . Om ditt barn är sjukt , inte röker i huset eller i närheten av honom . Förvaras åtskilt från andra källor av rök också , bland annat utomhusgrill och vedeldade bränder barnet . Addera