Datorns tangentbord Säkerhet för barn

repetitiv - belastningsskador (RSI ) är stressen på och åtföljande inflammation i lederna som uppstår repetitiva rörelser . Enligt National Academy of Sciences , nästan 20 miljoner amerikaner lider av RSI . Eftersom datorn och andra elektroniska prylar blivit vanligare i verksamheten i barn , RSI bland barn ökar . Föräldrar kan se till att deras barns dator tangentnedslag är roligt , bekvämt och säkert genom att upprätthålla en hälsosam skrivbordsmiljösom är ergonomiskt vänliga . Korrekt hållning och positionering

Barnet ska sitta rakt på en stol med ordentligt stöd för ryggen , som slouching stammar ryggraden och nacken . Barnets fötter skall vila plant på golvet eller på en pall ligger bekvämt under datorn skrivbord . Undvik att placera datorskärm och tangentbord för högt för barnet . Skrivbord är avsedda för vuxna , så det kan vara nödvändigt att sänka datorns tangentbord bricka eller höja stolen . Barnets handleder skall vila stadigt på skrivbordet ytan , rakt och nivå med tangentbordet . Handledsstöd kan hjälpa .
Ergonomisk Miljö

Generellt sett bör tangentbordet ligga 27-29 inches från golvet , så att vinkeln i armbågen är 90 grader mot överarmarna. Ergonomiska stolar, skrivbord och tangentbord är speciellt utformade för att hjälpa till i bekvämligheten för användaren och för att minska belastningsskador . Var medveten om att ergonomiska möbler , om de används på fel sätt , gör ingenting för att främja säkerheten för användaren . På grund av barnets mindre fysiologi , kan föräldrarna behöva justera möbler efter deras barns behov .
Alternativa Tangentbord

Tangentbord är tillverkade i olika former och storlekar för varje önskemål. En böjd eller delat tangentbord kan minska tafatthet och skadlig repetitiva rörelser . Tangentbords brickor , eller bönor - väska eller gel - fyllda tangentbord kuddar , kan förbättra säkerheten vid tangentbordet. Använd alternativa verktyg tangentbord för att uppmuntra barnet att sitta rakt , hålla armarna böjda och handlederna raka när du skriver.
Täta pauser

Täta pauser tas under perioder av typning är absolut nödvändigt . Att bryta upprepning av uppgiften gör mycket för att eliminera risken för RSI . Dr Donald Greydanus av American Academy of Pediatrics rekommenderar 10 - minuters pauser för varje timme spenderas vid datorn . Uppmuntra barnet att stå upp , skaka hans handleder och sträcka på benen .
Korrekt användning Keyboard

barnet inte ska slå på tangenterna , och inte heller tvingas att utöva stora ansträngningar för att trycka dem . Köp ett bekvämt tangentbord med funktionsknappar och en lätt beröring . Många tangentbord är utrustade med clips på undersidan , så att tangentbordet för att luta upp något; använda dessa klipp för att garantera säker och bekväm att skriva rörelse . Tangentbordet bör vara placerat i närheten av barnet , så han behöver inte sträcka ut eller komma att skriva . Addera