Rekommenderad kost för barn med hypoglykemi

Hypoglykemi är en blodsocker sjukdom som kännetecknas av låga nivåer av blodsocker . Barn med hypoglykemi måste äta en noggrant planerad diet , för att upprätthålla stabila blodsockernivåer . Timing

barn med hypoglykemi behöver äta täta små måltider , för att behålla sitt blodsocker . Det rekommenderas att äta ett mellanmål varannan timme .
Protein

Protein är en viktig del av ett barns kost , när hon har hypoglykemi . Nötter och andra hälsosamma livsmedel protein , hjälpa den hypoglykemiska barnet hindrar blodsockret från att gå för lågt .

Grönsaker

Grönsaker ger många näringsämnen , vitaminer och mineraler , och bör ingå i kosten för en hypoglykemiska barn .

fiber

Livsmedel som innehåller fibrer , till exempel hela korn bröd och långkornigtbrunt ris , hjälp att reglera absorptionen av socker i kroppen. Detta hjälper till att stabilisera blodsockret av ett barn med hypoglykemi .
Socker

Socker och livsmedel som innehåller socker , bör generellt undvikas i ett barn med hypoglykemi . Socker orsakar en snabb ökning av blodsocker , följt av en brant nedgång , vilket kan vara farligt för någon med redan låga blodsockernivåer. Addera