Hur man använder Gelatin att Fight matallergier

Många barn och vuxna har födoämnesallergier som kan göra dem mycket obehagligt efter att ha förtärt en allergen och göra äta ute eller vänners hus obekväma eller omöjliga . Men genom att införliva gelatin i en vanlig kost , kan du hjälpa magen att läka och med förhindra milda allergier uppstår igen . I denna artikel kommer vi att diskutera hur man kan göra en god soppa som hjälper pälsen och läka magen för att förhindra ytterligare allergisymtom . Saker du behöver
1 msk . gelatin
1 kopp vatten
Pot
Spoon
broccoli , morötter eller andra grönsaker ( tillval )
Ägg ( tillval )
1 kopp hönsbuljong ( tillval ) katalog
Visa fler Instruktioner
1

Värm 1 dl vatten i en kastrull . Om du vill , värm kopp hönsbuljong i samma pott vid denna tid . Värm vätskan till dess att den är varm, men inte kokande . Instruktionerna på gelatin paketet kanske kräver mindre vatten för att tillåta gelatinet att företaget upp . Du använder en full kopp eftersom du inte vill att gelatinet att ställa in.
2

Blanda i 1 msk gelatin . Rör om blandningen tills gelatinet löst sig. Det kommer att finnas tillräckligt med vätska att blandningen inte kommer att " ställa upp ", men det kan tjockna något. Addera 3

Lägg soppa ingredienser . Om du vill kan du lägga till grönsaker som broccoli , morötter , majs eller tomater till buljongen för att göra det mer av en måltid . Vissa kockar även lägga ägg .
4

Koka på svag värme i ca en timme . Täck grytan och rör om då och då . När grönsakerna är mjuka , är soppan klar .
5

Servera din soppa . Eftersom det är en relativt liten mängd gelatin i buljongen , kan du göra en stor sats och sedan spara en del av den till senare om du vill. Det bör inte stelna i kylskåp. Om den gör det , helt enkelt mikrovågsugn behållaren innan du äter . Addera