Låt mig förklara:
Stress kan ha betydande negativa effekter på både din fysiska och mentala hälsa. Kronisk stress höjer nivåerna av stresshormonet kortisol, vilket bidrar till högt blodtryck, hjärtsjukdomar, viktökning och diabetes, vilket alla kan påverka den förväntade livslängden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online