Bestäm i början av din senaste menstruation . Skriv upp det datum eller markera den på en kalender . Detta är den mest avgörande komponenten i uppgiften .
2
Använd en kalender för att räkna exakt 40 veckor från den första dagen i din sista perioden . Addera 3
märk din kalender med en penna eller klistermärken för att registrera barnets förväntade förfallodagen . Med hjälp av en penna eller klistermärken ger dig möjlighet att korrigera datumet om en läkare ger dig en reviderad förfallodatum . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online