Hur berätta om en Basal termometer Är Defekt

är en basal kroppstemperatur termometer som används för att upptäcka ägglossning hos kvinnor som försöker bli gravida . Termometern noggrannhet är enbart baserad på den metod som används för att kartlägga din cykel , vilket innebär att varje avläsning måste göras konsekvent , enligt BabyHopes.com . Din basala temperatur tas oralt , vaginalt eller rektalt . Basaltemperaturenär basen temperatur vid vilken kroppen vilar när ingenting är som krävs av den. En defekt termometer kan vara orsaken till kraftigt varierande temperaturer, men att avgöra om detta är sant är en process av elimination.Things Du behöver
Väckarklocka
Basal kroppstermometer
Visa fler Instruktioner
1

Schemalägg en enhetlig tid på morgonen kommer du att ta din temperatur . För en korrekt behandling , bör det vara så nära samma tid varje morgon som möjligt som din temperatur blir lägre ju tidigare det är och stiga långsamt under hela dagen . Ställ in alarm , och ta din temperatur när den slocknar . Köpa 2

Ta din temperatur innan du gör något . Detta inkluderar att skaka ner termometern om du använder en glasmodell; göra det kvällen innan , kommer så även denna lilla rörelse höja din temperatur och gör din termometer läser felaktig .
3

Använd samma metod varje gång , oavsett om oralt , vaginalt eller rektalt . Samstämmighet kommer att öka noggrannheten i din läsning .
4

Diagram dina resultat . Detta är det bästa sättet att använda termometer exakt och hjälpa till att avgöra om din termometer är defekt . Eftersom varje persons kroppstemperatur är annorlunda , bör termometern läsa konsekvent inom 0,5 dels grad under hela cykeln . Till exempel, om du börjar på 97.6 grader på den första dagen av menstruation , bör den stiga och falla 0,2 till 0,4 av en grad runt ägglossningen . Byt ut en termometer som visar mer variation än så eller en inkonsekvent variation från månad till månad . Addera