Vilken Preventivmedel kommer att göra dig upp i vikt ?

När kvinnor vill förhindra graviditet , de förlitar sig ofta på preventivmedel . Valmöjlighet såsom injektioner, piller och plåster tillåter kvinnan att välja en metod som kommer att justera bättre med sin livsstil . Även om preventivmedel är relativt säker och ger endast ett fåtal ( om någon) biverkningar , är en av de viktigaste frågorna med de flesta kvinnor viktökning . Typer

Det finns två huvudtyper av preventivmedel som orsakar viktökning . Den första typen är den Depo Provera injektion. Denna typ av preventivmedel administreras var tre månader och innehåller progestin , som är ett syntetiskt hormon. Den andra typen av preventivmedel som orsakar viktökning är p-piller . Dessa piller innehåller östrogen och progesteron och måste tas dagligen .
Orsaker

Det finns olika skäl till varför preventivmedel orsakar viktökning . Vätskeretention grund av ökad saltintag är det vanligt problem i de flesta kvinna som är beroende av preventivmedel .

En annan orsak till viktökning är de ökade hormoner som östrogen som preventivmedel leder till kroppen . Dessa hormoner stimulerar vissa njur ämnen som orsakar kroppen att lagra vatten i fettceller i hela kroppen .

Preventivmedel orsakar också en kvinnas aptit att öka . Addera vem Påverkad

Människor som har en hög natrium ( även känd som salt ) intag har en större chans att viktökning med preventivmedel . Höga halter av natrium i kroppen orsakar vätskeretention och kan visas som svullnad eller en total viktökning .

Kvinnor som inte motionerar regelbundet eller bringar större delen av sin dag sitter också se en ökning av sin vikt medan den födelsekontroll. Den brist på rörelse hindrar kroppen från att bränna de extra kalorierna som tas i följd av den ökade aptiten och inte tillåter kroppen att bearbeta överflödig vätska som kan lagras .

Även preventivmedel används ofta för att hjälpa bygga hormonnivåer i en kvinna som lider av en minskning av östrogen , kan den orsaka viktökning för någon som har normala nivåer . När en kvinna har normala nivåer av östrogen i hennes system, kan det uppsving som tillhandahålls av preventivmedel ofta orsaka kroppen att lagra fett lättare .
Tidsplan

Viktökning från preventivmedel sker ofta inom det första året . Den genomsnittliga viktökningen med Depo Provera är 5,6 pounds under det första året . P-piller bidrar till en genomsnittlig viktökning på 10 pounds inom det första året .
Förebyggande /Lösning

Det bästa sättet för en kvinna att undvika viktökning är att utöva och titta på hennes matintag . Dessutom kommer skära ned på natrium och dricka mer vatten hjälper till att hålla kroppen från att behålla vätska. När en kvinna inte dricka vatten dagligen , kommer hennes kropp lagrar vätskorna redan i hennes system i händelse av uttorkning . Genom att hålla kroppen hydrerad , att kroppen inte behöver lagra vatten - . Vilket är vad som orsakar vätskeretention

Ett annat sätt att hantera viktökning med preventivmedel är att samråda med läkare som administrerar medicinen . Om viktökning beror på den högre nivån av hormoner som föreligger i födelsekontroll, kan det vara möjligt att sänka den dos utan att offra fördelarna med att förhindra graviditet . Addera