Tvätta händerna första sak på morgonen med ett rengöringsmedel avsett för känslig hud . Använd ljummet vatten och ett alkoholfritt rengöringsmedel så att du inte torkar ut händerna .
2
Applicera lotion på händerna , med särskild uppmärksamhet på de förhårdnader . Välj lotion med tjocka fuktgivande ingredienser som mjukar upp förhårdnader och läka sprickor på händerna . Sätt lotion på hela dagen eftersom händerna blir torra och särskilt rätt innan du går att sova på natten . Addera 3
Blöt händerna i varmt vatten i 10 minuter varje kväll . Gnid den uppmjukade förhårdnader med en pimpsten försiktigt fram och tillbaka . Skrubba den härdade huden varje kväll tills förhårdnader går bort .
4
Använd skyddshandskar när du gör repetitiva uppgifter som gnids på huden , till exempel snöskottning , trädgårdsarbete eller stapla ved . Skydda händerna förhindrar förhårdnader bildas och inte förstora befintliga förhårdnader . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online