Hur att bekämpa Eftermiddag Dåsighet
Om du är som de flesta människor , du ibland eller kanske ofta känner en nedgång i energi på eftermiddagen . I eftermiddag dåsighet kan minska din produktivitet och bara få dig att känna trög. Bristen på energi som många människor känner sig under denna tid på dygnet ka......
En hektisk livsstil och dålig kost eller sömnvanorkan göra att du känner dig dåsig hela dagen. Denna typ av livsstil kan leda till sömnbrist eller sömn som är av dålig kvalitet . Enligt Dr Emily Senay , cirka 40 procent av människor i USA känner sig dåsig under dagen . ......
? Hur fungerar Musik påverkar hur en person sover
Musik är en viktig del av många människors dagliga vakna liv; Men kan musik också spela en viktig roll på din sömn . Musik påverkar människor genom text och ljud , men det påverkar också hjärnan på undermedvetna nivåer , vilket gör det lättare att somna , hantera smärta......
Är Rhodium skadligt för din hälsa när de används i smycken ?
Rhodium är ett grundämne som har industriellt bruk och används också för plätering smycken gjorda av andra metaller . Det är ganska ovanligt , med produktionen är endast ca 3 ton per år . Trots faror arbetar med industriell användning , behöver det inte verkar finnas hä......
Inte få tillräckligt med sömn ökar risken för hjärtsjukdomar, diabetes , högt blodtryck , liksom andra hälsoproblem . Sömnbrist ökar också symptom på depression , åldrar huden och minskar minnet . Utvärdera hur mycket du sover och hitta ett sätt att hålla de rekommender......
Även om de flesta alla har pressats en koka någon gång , behöver vårdpersonal inte råda dig att göra det. En koka är en böld under huden som är fylld med bakterier och vita blodkroppar . Det måste vårdas på rätt sätt för att ta bort bakterier och förhindra ytterligare s......
Vad är skillnaden mellan Svimning & Förlorar medvetandet ?
Att vakna upp efter svimning eller förlorar medvetandet kan vara en skrämmande upplevelse för dem som har drabbats av sådana händelser . Många gånger , kan du förlora reda på tiden och vakna upp med inget minne av de senaste par sekunder eller timmar . Medan svimning oc......
Hur vill kolla din egen Temperatur
Ta din egen temperatur med en termometer är en enkel uppgift som är lättare än att ta temperaturen på någon annan. Kontrollera dina barn för en feber , till exempel, kan vara en utmaning , eftersom barnet inte gärna kan hålla termometern är hans mun . När du kontrollera......
Oavsett om du plocka ut en ortodontist för dig själv eller ditt barn är det viktigt att du väljer en som kommer att uppfylla dina behov . Om världen hängslen är nytt för dig , du sannolikt har en lång lista med frågor som kräver svar. Rätt ortodontist inte bara kommer a......
Vilka är de funktioner av stämbanden ?
Mellan luften från lungorna och formen på dina läppar , stämbanden är en viktig komponent i att producera tal och sång . Den medicinska termen för stämbanden är stämbanden - på grund av deras funktioner att andas och tala. När en eller båda stämbanden fungerar inte ko......
Så här kontrollerar du ditt dricksvatten hemma för Elements
Majoriteten av USA invånare använder vatten från ett offentligt system som ger ut årliga rapporter om dess övergripande vattenkvalitet och eventuella kända föroreningar . Tyvärr kan dessa omfattande tester bara ge en stor- bild indikation på vattenkvaliteten . Enligt Un......
Skillnaden mellan Omedveten & Undermedvetna
Sigmund Freud betraktas allmänt som psykoanalysens fader , och trodde det fanns olika nivåer av medvetande i åtanke att drivas på betydligt olika sätt . Detta var uppdelade i tre huvuddelar: det medvetna , det undermedvetna och det undermedvetna . Hur du minns , eller u......
Vilka är de funktioner parasiter ?
Om ditt husdjur har någonsin lidit av bandmask , eller om du någonsin har haft giardia , kan du finna dig undrar varför parasiter finns i första hand. Irriterande som de kan vara , parasiter har funktioner i naturen och är en del av ekosystemen vare sig vi gillar dem el......
Hur man använder en Elektro Meter
Elektromagnetiska frekvenser , även känd som elektromagnetiska fält , är energiuttaget som finns kvar i luften som elektriska apparater som datorer, mobiltelefoner och tv-apparater är i bruk . En liten mängd elektromagnetiska fält är inte skadliga , men en stor koncentr......
oCRH Stimulation Test Protokoll
Cushings syndrom är ett tillstånd som är resultatet av exponering för höga nivåer av hormonet kortisol , som produceras av binjurarna . Produktionen av kortisol är beroende på aktiviteten av adrenokortikotropt hormon (ACTH) . ACTH orsakar frisättning av kortikotropinfri......
? Uppkallad efter dess grundare , International Federation of Gynekologisk Onkologer är FIGO iscensättning klassificering av iscensättning av livmoderhalscancer och äggstockscancer . Iscensättningen Systemet används för att klassificera plats, typ och storlek eller mäng......
Hur Tvätta Plastic Eye Objektiv
Plastlinser kan ta mer missbruk än glas linser , men de är särskilt benägna att fläckar och smuts . Varje uppbyggd på dina linser är säker på att orsaka en distraktion , särskilt om du tillbringar mycket tid stirrar på datorskärmar eller läsa pappersarbete . Att hålla d......
Hur du bär din ryggsäck med kryckor
När du pendla med kryckor , hålla dina armar och händer upptagna av att flytta kryckorna för att stödja din vikt . Trots en skada , måste många fortfarande bär böcker, arbetsrelaterade dokument och dagliga nödvändigheter till jobbet eller skolan . Axelväskor kan vara be......
När det kommer till framgång och förnöjsamhet , gör attityd hela skillnaden . Termen överflöd mentalitet är besläktad med det gamla talesättet om att se koppen halvfullt snarare än halvtomt . Stephen Covey gjorde denna fras populär i sin bok The 7 vanor mycket effekt......
Hur du skyddar dig från en Tsunami
Tsunamis är skrämmande men relativt ovanliga naturkatastrofer som skickar stora flodvågor kraschar på jorden , potentiellt förstör allt i sin väg . Mycket större än normala vågor , kan flodvågor från en tsunami når 100 meter i höjd och flytta på över 400 miles per timme......
Hur man sända en skrivelse i Skötsel av Attorney -in - Fact
När någon , till exempel en sjuk eller äldre person , ger fullmakt till en annan vuxen , blir att vuxna hennes advokat -i- faktum . När du skriver ett brev till den som har gett upp sin fullmakt , kan du behöva ta itu med det på vård av advokat -i- faktum . Efter brevet......
Sömnlöshet , även kallad insomnia , är ett tillstånd där de drabbade har svårt att somna och fortsätta sova . Enligt New York Times , cirka 10 procent av den amerikanska befolkningen lider av sömnlöshet . Sjukdomen kan orsakas av olika saker , allt från depression och s......
Hur kan jag noggrant mäta min längd själv ?
Mäta höjden hemma är en relativt enkel process som involverar några husgeråd . Människor mäter ofta sin höjd för att hålla reda på kroppsliga förändringar, inklusive hormonella svängningar , kroppshållning , tillväxt och skadehantering. Att hålla koll på tillväxten hos ......
Hur befria kroppen av koldioxid
Din kropp skapar koldioxid som en del av andningsprocessen. När du andas in , använder kroppen syremolekyler från luften och sockermolekyler från vad du äter för att skapa energi . Koldioxid är en av de biprodukter från denna makt produktionscykeln , ungefär som det pro......
Hur man lägger in på Compression Knästrumpor
Kompressions knästrumpor är långa strumpor som erbjuder en gradient av tryck från foten till knäet . De är ofta bärs av både män och kvinnor för att hjälpa pumpa blodet tillbaka till hjärtat . Dessutom reducerar de svullnad i fötterna , potentiella blodproppar och befri......
Hur man mäter någon med ett måttband
Det finns många sätt att mäta någon från topp till tå , men en av de äldsta och mycket tillförlitliga metoder är genom tejp . En standardmåttbandet är 60 inches i längd. Inkrement är markerade från 1/8 av en tum upp till en tum, och en sida av bandet är vanligen visad i......
Hosta sirap och andra oanvända läkemedel är ett bekymmer när de avyttras ner i toaletten , avlopp eller sjunka . Deras rest har potential att förorena grundvatten , floder, bäckar , sjöar och hav , som kan påverka fisk och andra vattenlevande organismer . Därför US Fish......
Det är en vanlig företeelse : du köper en limpa bröd , bara äta en del av det med middag , och placera den i en påse för att äta senare . Då du glömma det . När du kommer ihåg det , du dra upp påsen för att finna att det är täckt av mögel . Utöver det faktum att du inte......
? Knät är där lårbenet, lårbenet , kommer tillsammans med skenbenet , benet i underbenet . Den mediala retinaculum ligger inom knäleden; det fungerar med knäskålen senan och quadriceps muskler som hjälper dig att utföra funktionen att utvidga ditt knä . Funktion Den m......
Aktiviteter för att förbättra Visual Perception
Visuell perception omfattar inte bara vad du ser , men också vad du märker när du observerar en scen . Vissa människor är mer visuellt klarsynt än andra , men man kan arbeta för att förbättra dina kunskaper om visuell perception . Nyckeln är att använda dina ögon för up......
Skållning är en andra gradens brännskada på huden eller köttet som orsakas av fuktig värme , vanligtvis i form av het vätska eller ånga . Skållning drabbar tusentals människor varje år på grund av olyckor eller försumlighet hantera heta föremål och vätskor . Enligt Nass......
Hur man kan övervinna en pessimistisk inställning från din uppfostran
Det sätt på vilket du visar livet har enorma konsekvenser för din fysiska , känslomässiga och sociala välbefinnande. Personer med positiva attityder tenderar att vara friskare . Enligt Mayo Clinic , är optimismen kopplat till ökad immunitet , lägre nivåer av depression ......
Larmet går av vid 05:00 , och du trycker på snooze -knappen . Denna cykel fortsätter genom 5:15 , 5:30 , 5:45 och 6:00; bara för dig att äntligen rulla ur sängen att veta att du kommer att bli sen . Det är inte den bästa start på dagen , men som tur är finns det sätt at......
Hur att avhålla fåglar från Roosting i ett garage
Fåglar som beslutar att bygga bo i ditt garage kan bli en olägenhet . Deras spillning kan utlösa andningsproblem , och bon kan vara en brandrisk och attrahera parasiter och insekter . Federala lagar skyddar häckande fåglar , så förhindrar fåglar från att bygga sina bon ......
Hur man anpassa sig till en Graveyard Shift
Människor som arbetar på natten finner sig ofta sömnbrist och oförmögen att utföra dagliga sysslor , tills de lär sig att hantera en kyrkogård skift . Oavsett om du arbetar innan solen går upp som en säkerhetsvakt , en polis , en butik eller lager magasinet eller en res......
Hur kan vi hålla en J - Tube sätter igen ?
En jejunostomi rör ( J - tube ) är ett rör som opereras implanteras i jejunum av tunntarmen . Röret kan användas som foder för individer som har problem att svälja . Den kan också användas för att leverera flytande läkemedel . Rutin J - tube och sjukvård ingår spola son......
En persons dygnsrytm är den naturliga rytmen hans kropp antar att bestämma sin sömncykel . Det är ett brett begrepp som gäller för naturliga rytmer som förekommer i en 24-timmarscykel, och kan hänvisa till att sova , äta och andra mönstrade beteenden . Dygnsrytmen är en......
Hur att återfukta med Ginger Tea
När det gäller fukt, kanske du föredrar att dricka ingefära te för att fylla på dina vätskor. Även kaffe eller koffeinhaltiga te kan torka dig , kan örtteer som ingefära te hjälpa hydrat dig . Om du njuta av smaken av ingefära te , kan det uppmuntra dig att dricka mer v......
Kultur Effekter av mångfald på människors hälsa
Kulturell mångfald uppstår när olika etniska, kön, ras och socioekonomiska grupper alla finns inom samma sociala strukturen . I huvudsak är kultur det sätt som grupper av människor lever . Hälso-och sjukvård är en viktig komponent i en persons allmänna välbefinnande . K......
Även de med adekvat syn under dagen kan kämpa med mörkerseende . En nedgång i syn, särskilt på natten , händer ofta på grund av åldrande . Ögonen kan ta in och tolka en mängd olika ljusintensitet , från starkt solljus till det svaga ljuset från månen . I en form av mörk......
Hur Jubel upp Efter en Pet Dies
död ett husdjur kan vara förödande eftersom många människor är fästa vid sina husdjur och anser dem vara en familjemedlem . Du kan uppleva känslor , som ilska , förnekelse och skuld , och din sorg kan vara så överväldigande att du hamnar i en depression. För att muntra ......
Varför My Leg somna när jag går ?
Ben faller ofta i sömn när du sitter , står eller liggande i en position under en längre tid . Typiskt , det är ingen anledning att vara berörda . För vissa människor , händer att stickningar och domningar när hon gick . En mängd olika förhållanden kan orsaka ett ben at......
Hur man undviker Långvarig Sitting
Om du leder en övervägande stillasittande livsstil , där du måste sitta under långa perioder i taget , kanske du saknar hela kroppen muskelrörelser . Enligt WebMD , kan en stillasittande livsstil påverkar din hälsa och utlösa hjärtsjukdomar, diabetes , fetma och vissa t......
Din puls är måttet gånger som ditt hjärta slår per minut . Att veta vad din puls är i vila och efter fysisk träning kan avgöra din totala kondition. Simning är en bra konditionsträning som stärker musklerna , förbättrar den allmänna hälsan och är roligt . För att mäta f......
Analyter som uppvisar dygnsvariationer
Vårdpersonal mäta analyter för att avgöra om patienten har några överdrifter eller brister i blod eller andra vätskor , som kan hjälpa till diagnos och behandling . Många analyter varierar i koncentrationer i en individs blod vid olika tider på dygnet . Dessa normala va......
Hur man handskas med råttor i Attic
Om du har hittat gnagare spillning nära mat , hörde ilande ljud i vinden strax efter mörka eller hittade hålor i din isolering , du förmodligen vet att ditt hus är angripna av råttor - och mer oftast har de bosatt sig i vinden . De vanligaste råttor som hemsöker hus i U......
Hur Pigga upp dig när du är arg
Ilska är en naturlig känsla , och du kan låta den överväldiga dig med negativa känslor mot någon eller något på ett sätt som inte är konstruktivt . Å andra sidan , kan du uppleva ilska som något konstruktivt och låt den motivera dig att hitta lösningar på dina problem .......
Hur man hanterar en Pavement Skrapa
En skrapa från trottoaren kan skada en hel del , och extra omsorg måste tas eftersom det kan lämna små bitar av sten och smuts i såret . Rengöring av såret ofta verkar smärtsamt men nödvändigt. Du kanske frestas att täcka skrapa med antibiotisk salva och ett bandage , o......
Hur man beräknar massan av Xenon
Xenon är ett grundämne som finns i mycket små mängder i atmosfären . Xenon är en medlem av ädelgas familjen , tillsammans med helium , neon , radon och andra. Xenon används i en mängd olika optiska tillämpningar, såsom stroboskop, flash fotografering lampor och lasrar .......
Huk är en naturlig position att människan sakta eliminera från sina dagliga rutiner till förmån för att sitta oftare . Det finns flera fördelar med huk , fast , som är avgörande för din hälsa. Huk kan göra dig starkare och mer bekväm , och även minska risken för sjukdom......
Så här kontrollerar Biceps Reflex
En hälsosam muskulös reflex uppstår när vissa delar av en muskel stimuleras och orsaka en ofrivillig sammandragning av muskeln . Läkare använder detta test för att kontrollera integriteten i ryggmärgen , fastställa den exakta arean av en ryggmärgsskada och testa för neu......
Problem med reflexer tyder många olika saker för läkare . Problem med hjärnan på rätt skicka eller ta emot meddelanden ibland presentera sig som reflexproblem . Dessutom eliminerar fysiska trauman ibland reflexer i vissa delar av kroppen . De olika testmetoder som finns......
Kommuner som använder röda maskar för avloppsreningsverk
Bruket att använda maskar och mikroorganismer för att återvinna organiskt avfall till gödningsmedel och markkomponenterkallas vermicomposting . Den mest använda typen av maskar är den röda masken ( Eisenia foetida ) . Processen är mycket effektiv vid behandling av avlop......
Luft jonisatorer generera en serie av joner som syftar till att spärren på partiklar i luften och ta bort det från marknaden . Ämnen såsom damm , sällskapsdjur ilska , cigarettrök och bakterier är måltavlor för luft jonisatorer . Enligt vissa tillverkare , kan luft joni......
Hur man handskas med att vara rädd för mörkret
Nyctophobia , eller rädsla för mörkret , orsakar individer att uppfatta faran och erfarenhet ångest i mörka utrymmen , tvinga dem att sova med ett ljus på eller undvika att gå ut på natten . Även en rädsla för mörkret kan påverka en person i alla åldrar , det är vanliga......
Effekterna av en sekundär Chain Smoker
andas in passiv rökning kan vara lika farligt som rökning , enligt ny forskning . Passiv rökning är röken som icke-rökare , även känd som ofrivilliga rökare , andas in när de är runt någon som är rökning. De som kedja rök kommer att producera ännu mer passiv rökning , p......
Principerna för radionics involverar använder holistiska metoder för att lösa en rad hälsofrågor . I stället för att fokusera på syntetiska kemikalier , Radionic behandlingar fokuserar på organiska ämnen som inte kommer att ha en skadlig effekt på miljön . Det finns mån......
Typer av Oxygen Leverans enheter med H- cylindrar
När en medicinsk patienten lider av ett tillstånd som kräver leverans av extra syre i lungorna , är syret levereras med hjälp av tuffa , trycksatta metalllagertankar. Dessa syrelagringstankarfinns i en mängd storlekar . Varje storleken anges med en bokstav mellan A till......
Korrekta tekniker för att mäta en persons längd
Att veta vad din längd kan vara en viktig indikator på din hälsa och utveckling . Till exempel kan övervaka höjd hos barn hjälpa till att se till att de växer i normal takt . Likaså om en persons längd minskar , kan detta vara en indikation på ett fysiskt tillstånd som ......
Skunk sprut orsakar sällan något allvarligare än en mycket obehaglig doft om du inte sprutas i ansiktet . Skölj med rent vatten omedelbart och se en läkare om en skunk sprutar dina ögon , näsa eller mun på nära håll . De- skunk huden, kläder eller sällskapsdjur med en h......
Hur du ändrar läge på en Safety 1st Digital termometer
Termometrar finns på marknaden idag har kommit långt från sina kvicksilver och glas förfäder. Mängder av digitala termometer märken line butiksgångar. Ett av dessa är Safety 1st . 1st digitala termometrar Säkerhets har Celsius och Fahrenheit lägen att användarna kan väx......
Trötthet och sömnighet, även kallad dåsighet , är ord som används för att beskriva två liknande villkor som vanligen kännetecknas av en känsla av trötthet och en önskan om sömn. Medan de två villkor är något liknande och de ofta samexistera på grund av sömnbrist , trött......
Peroxid kan köpas över disk i många av sina vanligaste formerna . Väteperoxid är vanligt förekommande med första - hjälpen medan bensoylperoxid är mer sannolikt att hittas med ansiktsigenkänning rengöringsmedel och akne behandlingar . Vid användning av peroxid , oavsett......
Att ha mardrömmar kan känna överväldigande ibland - som mardrömmar är kända för att avbryta sömn mönster och orsaka lidande under dagliga scheman och händelser (på grund av brist på sömn eller nattskräck ) . Minskar och befria mardrömmar är möjligt med lite forskning , ......
Naturliga sätt att få Endorfiner
Endorfiner , även kallade neurohormoner , är biokemikalier släpps i hjärnan under vissa aktiviteter . Dessa kemikalier manipulera reaktioner nervceller inom sändare . En intensiv rush av endorfiner hindrar människor från att känna smärta när de är i chock eller under ex......
Vilka Shots behöver människor Efter 18 år ?
Vaccinationer mot hindras sjukdomar inte slutar när ett barn växer upp . Nya vacciner introduceras kontinuerligt för att skydda vuxna mot sådana farliga sjukdomar som hjärnhinneinflammation . Vuxna måste vara ansvarig för att hålla sina vaccinationer aktuell. Konsultera......
Petting Zoo Animals för terapi
Djurälskare behöver inte vetenskapliga data för att veta att ett husdjur kan ge glädje och tröst för deras liv. Men Delta Society , en sammanslutning av veterinärer , har genomfört och sammanställt forskning för att stödja och bekräfta värdet av djur i fysisk och psykis......
Är det säkert att återanvända plastpåsar som har haft rått kött i dem ?
Med alla meddelanden om återanvändning och återvinning , kan det vara frestande att återanvända plastpåsar som innehållit rått kött . Men även om påsen tvättas , det kan fortfarande ha föroreningar på det som kan göra din familj sjuk . Det är bäst att kasta ut påsen . T......
Hur man dödar Skafferi Moth Ägg
malar är en av de svåraste insekterna att befria ditt hem . De matar bort av ull , korn , mjöl , ris , päls och fjädrar . Malar lägger ägg på upp till 400 ägg åt gången som ibland är svåra att hitta och ta bort före kläckning . När en mal angrepp upptäcks i ett skåp ell......
Vad är en DOT sjukförsäkringskortet ?
En DOT hälsa eller medicinska kort är ett av de dokument som krävs för att erhålla ett kommersiellt motorfordon licens. Det amerikanska Department of Transportation kräver ett medicinskt kort som skall utfärdas av en kvalificerad och erkänd läkare . Rapporten ska intyga......
Roller Coasters & Deras effekter på vår känsla av Balance
Klättring på en berg-och dalbana är inte för svag i hjärtat . Närmar inkörsport till dalbana bilar innebär en möjlighet att se exakt hur högt du kommer att klättra på resan . En överdriven känsla av obalans är vanligt på dessa turer på grund av kombinationen av höga has......
Fästingar och deras efterföljande bites kan orsaka alla typer av problem , inklusive sjukdomar . Men betten är nästan smärtfritt , så du kanske inte märker om du får en. Risken för sjukdoms ökar 24 timmar efter bettet och fastsättning och ökar igen efter 48 timmar . Där......
Har Löss tenderar att leva i färgat hår ?
Huvudlöss är parasiter som plågar människor med klåda , irritation och ibland infektion i hårbotten . Huvudlöss lägger ägg och eliminera slöseri på deras lidande hårbotten . Dock lider huvudlöss är inte en återspegling av din hygien eller hur väl du tar hand om ditt bar......
Vad är en låg Sensory Threshold
? Trösklar används för att beskriva hur nervsystemet tar emot input via sinnesorganen , såsom näsa , öron och mun , och förvandlar dem till neurala processer genom sensation , enligt Cliffs Notes . Med andra ord, det är ett sätt att omvandla fysiska stimuli i psykologis......
Hur man gör en Stand Up jobb lättare på dina ben och fötter
Många människor i arbetskraften har jobb som kräver att de tillbringar större delen av sina arbetspass står på fötterna . Spendera timmar stående kan vara obekväma och orsaka ben och fötter smärta. Även när det inte finns något sätt att minska den tid som används på föt......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom