Hur man beräknar Förväntan Ranges

De flesta kvinnor , på att upptäcka att de är gravida , kommer att vara angelägna om att veta förfallodagen så fort de kan. Du kan beräkna ett ungefärligt förfallodagen med vissa beräkningar med datumet för din senaste menstruation som utgångspunkt eller, om du vet det , dagen för befruktningen eller datum för ägglossning . Din läkare kommer att kunna ge dig en mer exakt uppskattning genom att även titta på andra saker, som ultraljudsundersökning results.Things Du behöver
Kalender
penna
Papper
Visa fler Instruktioner
1

Lägg 280 dagar till dagen för den första dagen i din sista perioden . Den genomsnittliga dräktighetstidenför människa är 266 dagar och 14 dagar är den genomsnittliga tid en kvinna ägglossning efter den första dagen av hennes sista perioden . Därför kommer dessa två siffror läggs ihop ger en grov uppskattning av förfallodagen . Köpa 2

Alternativt lägga 266 dagar till datumet du senast haft ägglossning , om du vet det , för en mer exakt uppskattning . Även om en genomsnittlig menstruationscykel är 28 dagar och kvinnor brukar ägglossning halvvägs på omkring 14 dagar, är inte alla exakt samma. Kvinnor som försöker bli gravid använder ofta en ägglossning test kit för att avgöra när de har ägglossning och därmed den bästa tiden föreställa sig. Så, om du har ett register över dina senaste ägglossning datum, använda det som grund för dina beräkningar .
3

För den mest exakta uppskattning , lägga 266 dagar till dagen för befruktningen , om du vet det. Detta skulle vara det mest korrekta sättet att uppskatta din förfallodagen .
4

Använd en online- kalkylator för att fastställa ett beräknat förlossningsdatum , om du vill förenkla saker och ting ytterligare.
5

Lägg 2 veckor till den beräknade förfallodagen och ta 2 veckor från det att hitta förväntan sortiment . Som Dr Alison påpekar på hälso Hype hemsida , " En variation av två veckor åt båda hållen anses helt normalt och är mer regel än undantag . " Addera