När ska man sluta röka när man är gravid?

Helst bör kvinnor som är gravida eller planerar att bli gravida sluta röka så snart de vet att de är gravida. Det finns ingen säker tidpunkt att röka under graviditeten, och all exponering för tobaksrök kan skada fostret.

Rökning under graviditeten kan leda till ett antal allvarliga problem, inklusive:

* Ökad risk för missfall

* Placentabortfall

* För tidig födsel

* Låg födelsevikt

* Födelseskador

* Plötslig spädbarnsdöd (SIDS)

Dessutom kan rökning under graviditeten skada fostrets DNA, vilket kan leda till hälsoproblem senare i livet, som cancer och hjärtsjukdomar.

Om du är gravid och röker, prata med din läkare eller barnmorska om sätt att sluta. Det finns ett antal resurser tillgängliga för att hjälpa dig att sluta, såsom rådgivning, medicinering och stödgrupper. Att sluta röka är en av de bästa sakerna du kan göra för din hälsa och ditt barns hälsa.